تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت APK

A aplicação de exercícios de perda de peso rapidamente O Fitness Extreme é a primeira aplicação abrangente para musculação no mundo árabe.
O aplicativo está dividido em quatro seções principais:
• Seção Exercícios: onde resumimos para você todos os exercícios básicos do esporte de musculação, divididos de acordo com o músculo alvo, com uma explicação detalhada de como executar os exercícios e os músculos participantes.
Melhor abdominoplastia e abdominoplastia Melhor abdominoplastia
• Seção Suplementos: você encontrará artigos detalhados sobre a maioria dos suplementos, como ingredientes, benefícios, como e os melhores horários para tomar suplementos.
• Seção Guia de Nutrição: Dada a importância crítica dos alimentos. Tentamos escolher as melhores fontes saudáveis ​​ricas em proteínas e carboidratos, além de gorduras saudáveis, e fornecê-las de maneira detalhada e ordenada.
O esporte de musculação é um dos esportes mais importantes que beneficiam o corpo em geral com todos os seus membros e lhe proporcionam uma boa aparência. Dividimos o aplicativo em várias seções principais para aproveitar ao máximo esse esporte interessante.
1- Exercícios de aquecimento Imagem de cada exercício muscular e como aquecê-lo antes de iniciar as cargas
2- Exercícios em casa: Mais de 60 exercícios para os músculos do corpo, sem pesos
3- Exercícios de ginástica para todos os músculos do corpo em filmes e explicação de mais de 220 exercícios
4- Mesas de treino Um conjunto de mesas que qualquer jogador pode usar
5- Suplementos nutricionais, sua definição, seus tipos e como usá-los
6- Informações, tudo o que você precisa saber sobre musculação
7- Nutrição guie o fisiculturista para os melhores programas alimentares
8- As ferramentas contêm mais do que uma calculadora útil e interessante
9- Tabela de calorias para saber o valor de calorias em cada refeição
• Seção de perguntas freqüentes: nesta seção, selecionamos a maioria das perguntas repetidas no escuro e fornecemos respostas.
Se você tiver alguma sugestão, não hesite em nos contactar.
A flacidez abdominal é um dos maiores, se não o maior problema, enfrentado por mulheres e homens, e o problema é que estar acima do peso ou grávida e dar à luz não são as únicas razões por trás dessas flacidez, quantos homens ou mulheres têm um corpo bonito, mas sofrem do mesmo problema. Portanto, o Journal of Rapid Slimming oferece a todos que procuram um corpo esbelto os melhores exercícios para contrair o abdômen, que podem ser seguidos através da obtenção de um estômago esbelto e tenso em tempo recorde.
Exercícios para perder peso e construir músculos abdominais
Por fim, agradecemos por escolher nosso aplicativo e não se esqueça de classificar-nos na loja.