Plank Workout APK

Última versão 1.3.4 para Windows

Atualizada 25 de December de 2017

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Versão 1.3.4 (#12)

Atualizada 25 de December de 2017

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Requer Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)

Oferecido por 30 days challenge

Categoria Aplicativo de Saúde e fitness gratuito

Aplicativo id chocolatestudio.com.pushupworkout

Developer's notes Plank Workout - Get Six Pack Abs

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Tabela de conteúdos

O que há de novo
Descrição
Avaliações e opiniões

O que há de novo

O que há de novo no Plank Workout 1.3.4

-Add new feature:
- Diet Plan
- Calendar Tracker
- Weight Tracker
BMI Caculato

Descrição

NÃO SABEMOS muitas pessoas que recebem animado sobre fazer pranchas. Geralmente, você olhar para baixo seu temporizador como o minuto (ou mais) é executado para baixo. E enquanto nós estamos sendo sinceros, vamos apenas sair e dizer isso: Pranchas de destruir o seu abs. Para um exercício isométrico bastante básico, pranchas de fortalecer todo o seu corpo, eles fazem o seu núcleo pop, reforçar a sua parte inferior das costas, e construir seus ombros.
desafio Plank fornece 20 maneiras de fazer uma prancha e ajudá-lo a fazer um desafio de 30 dias para acabar com eles. Você pode compartilhar com seus amigos e desafiá-los a acompanhá-lo no caminho para a vida saudável e em forma com exercício prancha treino!