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Um estilo de vida vegano pode não ser para todos, mas para aqueles com quem se relaciona, não há realmente outra maneira de viver.

Ser vegano vai muito além dos alimentos que você come. É um modo de vida, completo com uma mudança de perspectiva.

As pessoas se tornam veganas por várias razões, a maioria das quais é muito pessoal para elas.

Os defensores de um estilo de vida vegano podem ter uma má reputação, provavelmente porque parece um ajuste muito extremo e algumas formas de tratamento dos animais podem ser verdadeiramente comoventes.

É sempre difícil aceitar e sofrer mudanças; Da mesma forma, alterar a dieta vegetariana não é tão fácil quanto se pode presumir.

É muito importante fazer uma análise aprofundada antes de se adaptar a um novo estilo de vida. Às vezes, mudar para uma dieta sem carne pode ser difícil.

Portanto, é melhor conhecer os efeitos positivos e negativos de antemão, porque tornar-se vegetariano envolve muito mais do que apenas cortar carne.

Este ebook irá ajudá-lo a se tornar vegeteriano em saúde.

A maioria de nós provavelmente conhece alguém vegetariano ou vegano, ou que simplesmente parece curioso sobre a idéia de ficar sem carne.

Se você assiste a este curso em vídeo para aprender mais sobre o veganismo e o que isso significa, ou está considerando seriamente um estilo de vida vegano e quer um guia para ajudar a mostrar o caminho, este curso o ajudará a aprender o básico de como se tornar vegano e como pode beneficiar não apenas seu corpo e mente, mas também o mundo ao nosso redor.