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Benefícios das frutas e hortaliças e seu uso no tratamento de doenças e saúde
Legumes e frutas, protegem o corpo de muitas doenças, por causa de suas muitas propriedades terapêuticas. Comer legumes e frutas, retardar o aparecimento de sintomas de envelhecimento nos órgãos do corpo, especialmente o coração e a pele, aumenta a vitalidade e a juventude. Legumes e frutas contêm elevadas proporções de todos os tipos de vitaminas importantes para o trabalho dos órgãos do corpo, se você contêm vitamina A, uma vitamina B, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K, e são estas vitaminas do grupo de prevenção de doenças, e complementar uma das principais funções do corpo Todos.


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