Workout Ideas APK

Set screen to be portrait only to stop timer issues when screen rotates
Bug fixes as reported.

Report any problems to wizardsleevestudios@gmail.com

Idéias do exercício seleciona os exercícios a partir de um banco de dados de exercícios organizados usando as opções que você selecionar.
Ele tenta organizar de forma inteligente os exercícios na ordem lógica para obter o máximo de benefícios.

É destinado a pessoas que se cansar fazendo os mesmos exercícios cada vez que visitar o seu ginásio.
Minha própria indecisão na tentativa de pensar em diferentes rotinas é a principal razão de eu ter escrito este app e agora colocá-lo como um aplicativo gratuito para compartilhar ..

NOTA: Este não é destinada a ginásio noviços.

Você escolhe algumas opções e você será presenteado com uma seleção aleatória de exercícios para a parte do corpo que você escolheu.

Por exemplo, você pode selecionar peito e tríceps como um super-set, 4 conjuntos com 4 exercícios diferentes por parte do corpo.
Se você selecionar as mesmas opções em sua próxima visita você terá diferentes exercícios visando as mesmas partes do corpo.
Todos os exercícios individuais ou agrupados podem ser selecionados.

Selecione-capazes opções incluem;
1, 2 ou 3 grupos musculares,
Conjuntos tradicionais, super-jogos ou tri-sets,
Quantos exercícios, tempo de descanso e número de séries para cada parte do corpo

Um temporizador mantém o controle do intervalo de descanso mais o número de conjuntos completos.

Isto está em beta e será ampliado com base no feedback do usuário.

Se você é depois, um aplicativo cheio de recursos segurando a mão isso não é para você.
O Play Store tem muitas outras aplicações de exercícios que pode servi-lo melhor.

Não espere por um sofisticado trainer ginásio virtual com descrições completas e diagramas, porque você vai se decepcionar.

Vou acrescentar em exercícios extras e outras opções serão analisados ​​com base no feedback do usuário.