Ansiedade e Estresse Acalme sua mente APK

Se você sofre de ansiedade e / ou estresse, este aplicativo é perfeito para você. Você encontrará todas as dicas e recursos eficazes para controlar seu nível de ansiedade a qualquer momento e recuperar a saúde mental. É a coisa mais próxima de ter o psicólogo com você em todos os momentos.

O aplicativo é um guia prático passo-a-passo para o auto-aperfeiçoamento para ser feliz novamente. Contém livre:
- todas as dicas e conselhos da psicologia, para ter uma mentalidade e estilo de vida adequados, para viver sem ansiedade
- todos os recursos, métodos e técnicas para superar a ansiedade: técnicas específicas para ataques de pânico, meditações guiadas, técnicas de relaxamento, técnicas de respiração, técnicas de visualização para viver relaxado e sem ansiedade e ataques de pânico
- mais material que nós carregaremos periodicamente
- acesso a suporte personalizado
- informações sobre inteligência emocional
- áudios de relaxamento para praticar a qualquer hora e lugar

O relaxamento da mente e do corpo é muito importante para nos manter em harmonia e paz. Assuma o controle do estresse com técnicas de respiração, meditação e terapias de saúde física.
Com esta aplicação de técnicas de relaxamento para eliminar o estresse, você terá as melhores rotinas para obter o relaxamento profundo que precisamos. O estresse diário nos tensiona demais, com esta aplicação de técnicas de relaxamento profundo, você pode relaxar e aproveitar por alguns momentos a tranquilidade da música relaxante e estacionar suas preocupações deixando sua mente em branco e seu corpo relaxado.
Técnicas de relaxamento é um aplicativo com uma série de tutoriais em vídeo de música de relaxamento com exercícios e técnicas de relaxamento, meditação, respiração e auto-massagem para combater a fadiga, ansiedade e estresse.

As técnicas de treinamento de relaxamento com música relax relaxam:
- controlar a respiração
- relaxamento do corpo e da mente
- visualização em combinação com as técnicas de relaxamento e meditação
- Combate o estresse diário e reduz a ansiedade e melhora sua saúde
- deixe a mente em branco para desconectar
- manter o relaxamento muscular e o equilíbrio
Aproximadamente 10 minutos dessas técnicas de relaxamento diário da respiração profunda ajudam a gerar um estado mais relaxado e equilibrado durante todo o dia.
Então baixe este aplicativo com a melhor música, técnicas e exercícios de relaxamento e respiração para manter um estado saudável de equilíbrio.
Você também pode votar neste aplicativo com técnicas e exercícios de relaxamento, se você gostou e você pode compartilhar com os amigos através de redes sociais. Obrigado por baixar e compartilhar!