Anapana Meditation APK

Última versão 1.0.0.4 para Windows

Atualizada 25 de July de 2017

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Informações do Aplicativo

Versão 1.0.0.4 (#4)

Atualizada 25 de July de 2017

Tamanho APK 8.3 MB

Requer Android Android 4.1+ (Jelly Bean)

Oferecido por MITRA Vipassana Academy

Categoria Aplicativo de Saúde e fitness gratuito

Aplicativo id anapana.winjit.com.anapanameditation

Developer's notes Anapana para Todos

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O que há de novo
Descrição
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O que há de novo

O que há de novo no Anapana Meditation 1.0.0.4

minor bug fixes

Descrição

Anapana meditação é a consciência da respiração entrando e saindo.
A seguir estão os benefícios da prática Anapana meditação

• Melhora a concentração
• Aumenta o estado de alerta
• Desenvolve o controle sobre a mente
• Memória torna-se mais clara
• Melhora a tomada de decisão capacidade
• Aumenta a auto-confiança
• diminuição agitação, medo, tensão, nervosismo e estresse
• Capacidade de trabalho e estudo aumenta
• Aumenta a capacidade de compreender os outros e de expressar-se • Mente torna-se saudável, saudável e forte
• Uma pessoa se torna cheia de bons desejos para outros.

A fim de obter os benefícios em sua vida, praticar esta meditação por 10 minutos duas vezes por dia (manhã e noite).