IAmAwareNow Therapy Reminder APK

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Como você gostaria de obter lembretes amigáveis ​​para fazer práticas de bem-estar pessoal para que possa tornar-se
mais feliz, mais saudável e mais calmo? IAmAwareNow envia alertas para o seu dispositivo móvel para fazer exatamente isso! Você também pode
IAmAwareNow direto para soar um toque bonito para acompanhar os seus alertas. Você seleciona o número e
frequência de alertas, e pode cancelar os alertas a vontade. Você também pode armazenar sessões de treinos para uso posterior.
A versão básica gratuita oferece quatro práticas de bem-estar para você escolher. A versão premium tem
um recurso personalizado que permite que você personalize suas práticas.
Há quatro práticas básicas em IAmAwareNow:

• Respirações barriga
• Sou grato por ...
• Pare e fazer uma pausa
• Pense A Kind Thought About Me

Como usar IAmAwareNow:

1. Selecione uma prática básica.
2. Selecione "Start" no canto superior direito.
3. Escolha quantas Reminders? (20/01)
4. Escolha a Remind Me Cada (Number) de (minutos ou horas).

Seguida, selecione Iniciar ou selecione Salvar e digite uma descrição da sua prática na caixa de diálogo. Digite OK
e os seus alertas vai começar.

Você pode cancelar sua sessão de treinos, retornando para a tela de Prática de agendamento e selecionando Cancelar.

IAmAwareNow foi criado por Karen Caffrey, LPC, JD, um psicoterapeuta com mais de vinte anos de experiência em ajudar as pessoas a criar uma vida melhor, mais saudável e mais feliz.

NOTA: Esta é apenas uma App! Ele não fornece a psicoterapia, mas você pode encontrá-lo para ser um auto-útil
ajudar a ferramenta para complementar ou a sua terapia ou o seu crescimento pessoal.

BAIXAR AGORA para começar a receber seus lembretes de prática!