ApkDownload

Técnicas de Relajación APK

الإصدار 3.1 for Windows
محدث 18 September 2020

معلومات

الإصدار 3.1 (#4)

محدث 18 September 2020

حجم ملف APK 5.9 MB

يتطلب Android Android 4.2+ (Jelly Bean)

مطوّر البرامج ddinnova.net

الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)

ID net.ddinnova.relajacion.de.tecnicas.tecniasderelajacion

ملاحظات المطور وتحميل مجموعة من تقنيات ونصائح الاسترخاء ولها حياة أفضل

صورة الشاشة

انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل

الميزات الجديدة

ما هو الجديد في Técnicas de Relajación 3.1

Corrección de Errores

الوصف

وهناك تقنية الاسترخاء هو أي طريقة لمعالجة أو النشاط التي تساعد الشخص تقليل الاجهاد البدني و / أو العقلي. عموما أنها تسمح للفرد لتحقيق مستوى أعلى من الهدوء، والحد من مستويات التوتر والقلق أو الغضب. الاسترخاء الجسدي والعقلي يرتبط ارتباطا وثيقا الفرح والهدوء والرفاه الشخصي للفرد.

وغالبا ما تستخدم تقنيات الاسترخاء البرامج الخاصة وأساليب التعامل مع الضغوط وترتبط العلاج النفسي والطب النفسي وتنمية الشخصية. تخفيف توتر العضلات، وانخفاض ضغط الدم وانخفاض معدل ضربات القلب ومعدل التنفس هي بعض من فوائده الصحية. ومع ذلك، هناك أي دليل علمي لدعم فعالية بعض الطرق.

في هذا التطبيق نعرض لكم مجموعة من تقنيات الاسترخاء التي من شأنها أن تساعدك على الشعور بشكل أفضل يوما بعد يوم.

التقييمات والمراجعات

التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا

(*) مطلوب

الإصدارات السابقة

Técnicas de Relajación 3.1 APK for Windows (#4, 5.9 MB)