Bodyweight exercises APK
الإصدار
2.0 for Windows
محدث
16 August 2016
معلومات
الإصدار 2.0 (#3)
محدث 16 August 2016
حجم ملف APK 3.8 MB
يتطلب Android Android 2.3+ (Gingerbread)
مطوّر البرامج Apps.devteam
الفئة ألعاب رياضية (تطبيق)
ID net.andromo.dev354518.app426010
ملاحظات المطور لا حاجة لصالة الألعاب الرياضية لأداء التدريبات كبيرة في كل ما تحتاجه هو وزن الجسم
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الوصف
أنت لست بحاجة إلى الصالة الرياضية لتجربة تجريب كبيرة. وهذه التدريبات، التي صممها مدربي اللياقة البدنية لدينا، وضرب كل عضلة واحدة في الجسم وخفض الدهون - دون أي معدات. كل ما تحتاجه هو هذا التطبيق وأنت!
الانخفاضات التدريبات
لوح خشب
دفع ما يصل (الاختلافات)
Burpees
الصخور الجسم جوفاء
المطواة اعتصام حتى
سلبي سحب ما يصل
ميتة شنق حلقات
استعرضوا الذراع هانغ
الصف الجسم
تسلق حبل
T دفع ما يصل
الوقوف على اليدين دفع ما يصل
بلانش
الانخفاضات التدريبات
لوح خشب
دفع ما يصل (الاختلافات)
Burpees
الصخور الجسم جوفاء
المطواة اعتصام حتى
سلبي سحب ما يصل
ميتة شنق حلقات
استعرضوا الذراع هانغ
الصف الجسم
تسلق حبل
T دفع ما يصل
الوقوف على اليدين دفع ما يصل
بلانش
التقييمات والمراجعات
التقييم: 4.2 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
متشابهة
المزيد من Apps.devteam
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
