Fast Home Workout for Women No Equipment APK

Release 1.4: UI update.

فقدان الوزن وحرق الدهون بسرعة ، لا المعدات اللازمة. تم تصميم هذا التطبيق التمرين للنساء للمساعدة في تحقيق أقصى قدر من النتائج مع الحد الأدنى من الاستثمار. يستخدم روتين التمرين تدريبات عالية الكثافة (HICT) ثبت علمياً أنها تساعدك على إنقاص وزنك في أقل وقت ممكن. وبمجرد البدء ، ستلاحظ بسرعة الفوائد الصحية الحقيقية. انها تمرين الجسم كله الذي يفعل كل شيء. يمكنك الحصول على عضلات منغم ، بعقب متين ، معدة مسطحة وفخذين نحيفة في نفس الوقت.

لا تنفق المال على عضوية الصالة الرياضية أو استئجار مدرب عندما يمكنك القيام بذلك بنفسك. لا تحتاج حتى لشراء أي معدات أو أوزان. يحتوي هذا التطبيق على تمارين تمارين بشكل مثالي في وسيلة سهلة لمتابعة الروتين الذي يمكنك القيام به في المنزل. وشملت هي آلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم بالمعلومات لحساب وزنك المثالي وتقويم تجريب لمساعدتك على تتبع التقدم المحرز الخاص بك ومراقبته. يعرض مخطط التمرين أوصافًا لجميع التدريبات والروابط لمظاهرات الفيديو. لذلك فإن التمرين سهل ومباشر.

هذه هي أفضل التدريبات للنساء اللائي مشغولات للغاية في الذهاب إلى الجيم. سواء أكنت محترفًا ، أو طالبًا أكاديميًا أو أمًا مشغولًا للغاية ، ولا يوجد لديك وقت كافٍ للراحة ، فلا يزال بإمكانك العثور على بضع دقائق يوميًا لتحسين صحتك من خلال التمرين. إنه التمرين المثالي للمبتدئين والمدربين المحترفين على حد سواء.

قم بالتنزيل الآن وابدأ باستخدام الجديد.