Daily Yoga - Yoga For Health & Fitness APK

Fix some bugs.
Improve interface.
Add new feature : Yoga Tips.
Enjoy it. Thanks!

Daily Yoga - Yoga For Health & Fitness هو تطبيق مجاني من YOGA لممارسة اليوغا من أجل اللياقة البدنية وفقدان الوزن في المنزل وبدء تدريبك اليومي على تمرينات اليوجا.

سوف يساعد استخدام تطبيق اليوغا اليومي على تخفيف التوتر والحصول على المرونة وتهدئة عقلك. يحتوي الروتين اليومي لليوغا على العديد من التمارين أو التمارين. تفعل ذلك يوميا لخلق هيئة منغم ، ومرنة وقوية. اليوغا تساعدك على الظهور والشعور الأصغر من عمرك. تحسين أدائك الرياضي. ممارسة اليوجا يومياً مفيد لجسمك.
سوف يجعلك ممارسة تمارين اليوجا تشعر أنك أقوى ، وأكثر صحة ، وتحسّن الطاقة وتحكم في الوزن. عمل فوائد كل جزء من الجسم. مجموع لياقة الجسم تجريب. تدريب كامل للجسم يوجا مع السجل.

نضع أفضل اليوغا يضع لجعل جسمك أشعر أنني بحالة جيدة مع التمارين التي من شأنها تحسين التدريبات حرق الدهون في المنزل وصالة ألعاب رياضية. ابدأ في تعلم الأساسيات في راحة منزلك. مثالي لجميع المستويات للمبتدئين والمتقدمين. يتم اختيار التدريبات المبتدئة وجلسات التدريب المتقدمة من قبل الخبراء حتى تتمكن من العثور على الروتين اليومي المثالي لممارسة تمرينات اليوغا وفقًا لاحتياجاتك. تحسين المواقف الأساسية ومساعدة المحاذاة الصحيحة.

اللياقة البدنية اليوغا ليس فقط من أجل الاسترخاء. بعض من أقوى الناس على هذه الأرض يمارسون اليوغا يوميا للحفاظ على جسدهم قوي وعقلهم مجانا. تعلم عن اليوغا تشكل لعقبة كبيرة ، وتحسين مرونة العودة ، العمود الفقري المرن ، Abs شقة ، الحفاظ على لياقتهم ، دي الإجهاد ، الساقين ضئيلة ، متوهجة الجلد ، وفقدان الوزن ، والنوم أفضل ، ...


10 أفضل اليوغا يوميا بوز - اليوغا للصحة واللياقة البدنية:
* من السهل بوز
* كوبرا بوز
* مواجهة لأسفل الكلب بوز
* بوز بوز
* نصف حمامة بوز
* انخفاض طعنة بوز
* القوس الصاعد بوز
* الهبوط الطعن بوز
* محارب بوز
* بوز بوز


ميزات اليوجا اليومية
- من السهل جدا استخدام التطبيق اليوغا
- تطبيق غير متصل: يمكنك استخدام تطبيق اليوغا اليومي حاليا ، لا تحتاج الإنترنت أو اتصال الجيل الثالث 3G.
- دعم العديد من الشاشات
- واجهات بسيطة وسهلة الاستخدام
- العديد من مواقف اليوغا
- مجموع اللياقة البدنية
- حدد مستويات اليوغا المناسبة (المبتدئ والمتوسط ​​والمتقدم).
- عداد توقيت لكل ممارسة اليوغا
- التفاصيل خطوة بخطوة لإظهار كيفية القيام بكل ممارسة اليوغا


فوائد اليوجا اليومية
- تحسين مرونة العضلات والقوة والموقف
- مستوى أفضل من اللياقة البدنية
- فقدان الوزن
- زيادة طاقتك
- الحد من التوتر
- تنفس بشكل أفضل
- كن فرحا
- كن أكثر وعيا
- أنت تنام بشكل أفضل
- تحسين التركيز والتفكير بشكل أوضح
- عش مطولا
- يوجا من أجل نوم أفضل
- يوجا للجسم التنغيم
- يوجا للساقين الكبار
- يوغا لظهر قوي
- تهدئة عقلك
و اكثر...

هذا هو التطبيق التمرين للنساء مع الكثير من جلسات اليوغا الأساسية للروتين اليومي ومساعدة تمارين التمدد الخاصة بك.

نأمل أن يكون مفيدًا لتحسين صحتك ولياقتك.
مركز الرعاية الصحية