Health Fitness Exercise APK

ممارسة اللياقة البدنية الصحة هي مدرب في متناول اليد لجعل التدريبات أهدافك تتحقق. انها التطبيق المرنة التي تسمح للمستخدم لتحديد نوع الجسم ضئيلة، وذكية، والدهون، وممارسة وفقا لنوع الجسم وبناء الجسم. التطبيق لديه خطة النظام الغذائي لكل نوع الجسم إما تريد كسب أو فقدان الوزن.

سوف تجد كل ABS (البطن) ستة حزمة، وتمارين العودة، بات التدريبات، والصدر التدريبات، العضله ذات الرأسين التدريبات، ثلاثية الرؤوس تجريب، الساعد تجريب والساقين التدريبات، الكتف التدريبات وأيضا العثور على القيمة المطلقة شقة، الدمبل لالعضلة ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس والرقبة واتس، العجل، غلوتيس، عضلات الفخذ وأعلى الظهر وانخفاض تمارين الظهر. فقط اتبع خطة تجريب، وتمارين صالة ألعاب رياضية وروتين رفع الطاقة التي تنطوي على التطبيق التي ستساعدك لجعل التمارين المناسبة عن طريق الرسوم المتحركة في التطبيق كما هو مبين أعلاه.

ميزات:
قائمة -A من التدريبات الأكثر فعالية لكل مجموعة العضلات.
تعليمات -نصوص مع الصور لكل ممارسة.
قاعدة بيانات -Exercise مع تمارين جديدة تضاف بعد كل تحديث.
-Exercises تأتي مع الرسوم التوضيحية للعضلات المدربة؛
-القدرة على وضع خطط تدريب مخصصة وإضافة الصور،