Йога для начинающих APK

كل مرة واحدة على الأقل في حياته سمع كلمة "اليوغا". ولكن إذا كل ما هو متاح سوف تكون قادرة على شرح ما هو عليه؟ اليوغا - انها تجربة مذهلة، الذي جاء إلى العالم من الهند غامضة، ودعم صحة الجسم والروح للإنسان. اليوغا يعلم كيفية التنفس بشكل صحيح والاسترخاء، ستشكل ضغط الدم، ويساعد على نسيان الأرق.

اليوغا - ما هو؟

إذا كنا نتحدث عن اليوغا بالمعنى الكامل للكلمة، فإنه - على نحو خاص من الحياة، مما يساعد على تحقيق التنوير. هذا المذهب الفلسفي القديم جوهر الحياة البشرية.

سبب اليوغا لإعادة التفكير في مبادئ الحياة والعادات.

اليوغا عادل - مجموعة معقدة من التمارين لتحسين الصحة، وتطبيع الأجهزة الفردية، وتشكيل شخصية مثالية.


هنا سوف تجد:

اليوغا للمبتدئين
اليوغا للأطفال
اليوغا للنساء الحوامل
الوضعيات الأساسية
التمارين الأساسية
تقنيات التنفس
اليوغا في روسيا
اليوغا التخسيس
اليوغا الصحية
اليوغا بسيط
Esoterica
فيدا
تأمل
الاقتباسات
اليوغا في المنزل
الدافع الصورة لدراسات
التعافي من الولادة عن طريق اليوغا

سوينغ، والبدء في ممارسة وقريبا سوف تصبح محترف حقيقي!