VGFIT ABS APK

التوجيه الحوض الصغير كل ممارسة، والتي من شأنها أن تساعدك على البقاء دوافع وتحقيق هدف ياقتك. انها نفس القدر من الفعالية في المنزل أو في الصالة الرياضية. سوف تجد توصيات تجريب اليومية، من السهل أن يتبع في كل لحظة. تستند القيمة المطلقة والأساسية التدريبات على دائرة التدريب عالية الكثافة، وثبت أن "الأكثر أمانا، الأكثر فعالية، والأكثر كفاءة" وسيلة لتحسين صحتك وتفقد الدهون في البطن.



-70 التدريبات مع مجموعة متنوعة من قوة، والتنقل، والتحمل وHICT.
- فيديو والتوجيه الصوتي لكل خطوة.
- خطط التدريب شخصية لعبس والأساسية، العضلات وحرق الدهون.
- 10 التدريبات، مع 5-10 مدة دقيقة لكل منهما.
- 4 مستويات من الصعوبة: مبتدئ، متوسط، متقدم، وتقاسم المنافع قوي.
- تمارين الجسم وممارسة الرياضة حصيرة المطلوبة.
- سعر حراري العد، وكثافة منخفضة المعتدلة والعالية.
- النصائح الصحية لتحقيق هدفك وإلى القضاء على العادات السيئة.

دوافع البقاء وتحقيق أهدافك اللياقة البدنية.

موقع: vgfit.com
الفيسبوك:vgfitcom
إينستاجرام:vgfitcom