ApkDownload

تمارين لآلام الظهر APK

الإصدار 3.8.1.3.1 for Windows
محدث 16 June 2019

معلومات

الإصدار 3.8.1.3.1 (#1)

محدث 16 June 2019

حجم ملف APK 15.8 MB

يتطلب Android Android 4.1+ (Jelly Bean)

مطوّر البرامج abayapps

الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)

ID com.treatment.lowerbackpainexercises

ملاحظات المطور حركات تخفيف آلام أسفل الظهر

صورة الشاشة

انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل

الميزات الجديدة

ما هو الجديد في تمارين لآلام الظهر 3.8.1.3.1

2019

الوصف

آلام أسفل الظهر هو الانزعاج الشائع للغاية. يمكن أن ينظر إليه في أنشطة المعيشة اليومية مثل الجلوس والوقوف لفترة طويلة ، واختيار السرير الخطأ ورفع الأحمال الثقيلة. لكن لا تغضب نفسك. يمكنك التخلص من آلام أسفل الظهر من خلال تمارين الخصر العلاج الطبيعي التي ستقوم بها عن طريق الفصل 20 دقيقة في اليوم مع الحركات التي نظهرها في تطبيق الهاتف المحمول لدينا.

إذا كان لديك أي إزعاج خطير مثل تمزق القرص أو التكلس أو انزلاق القرص أو ما شابه ، فأجري التمارين تحت إشراف الطبيب.


ماذا عن التطبيق


تمارين الخصر
ممارسة لآلام أسفل الظهر
تمارين فتق الخصر
تمارين عرق النسا
تخفيف فتق الخصر
تمتد التدريبات لآلام الظهر

التقييمات والمراجعات

التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا

(*) مطلوب

الإصدارات السابقة

تمارين لآلام الظهر 3.8.1.3.1 APK for Windows (#1, 15.8 MB)