30 Days ABS Home Workout No Equipments APK
معلومات
الإصدار 1.3 (#4)
محدث 15 September 2020
حجم ملف APK 3.9 MB
يتطلب Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
مطوّر البرامج home flis king apps
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.suza.Days.ABS.Home.Workout.NoEquipments
ملاحظات المطور فعالية تم تصميم جميع تجريب بناء العضلات من قبل الخبراء.
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الوصف
غير راض على كمال الاجسام التطبيق؟ جرب التطبيق بناء العضلات لدينا!
هذا التطبيق لبناء العضلات 30 Days ABS Home Workout No Equipment يمتلك تجريب فعال لبناء العضلات ، وتم تصميم جميع تمرينات بناء العضلات من قبل الخبراء.
30 يوم من العمل ABS Home Workout No Equipment's يساعدك على حرق الدهون في البطن ، وعقب النغمة ، والساقين الرشيقة ، وتطويل محيط الخصر والحصول على الشكل. اتبع تجريب المنزل ليشعر حرق. حافظ على لياقتك وكن أفضل مني!
يوفر 30 Days ABS Home Workout No Equipment's روتينات التمارين اليومية لجميع المجموعات العضلية الرئيسية. في غضون دقائق معدودة في اليوم والأسبوع والشهر ، يمكنك بناء جهاز ABS الخاص بك ، والصدر ، والعضلات والحفاظ على الكمال واللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى الخارج وصالة الألعاب الرياضية. لا تتوفر أي معدات أو مدرب أو شريك أو مدرب ، ولا يمكن تحقيق جميع التمارين والحركات إلا من خلال وزن جسمك.
يتم تدريب جميع اللياقة البدنية والتمارين من قبل متخصصين للتأكد من أنهم أثبتوا نشاطهم علميًا. لا حاجة للذهاب إلى أي مكان أو صالة الألعاب الرياضية وليس هناك حاجة لمدرب. 30 Days ABS Home Workout No Equipment’s التطبيق هو مدربك الشخصي لمساعدتك على بناء العضلات وفقدان الوزن في المنزل. مناسب جدا لأولئك الذين يرغبون في شكل الصدر ، ABS ، تجريب المكتب ، تجريب رحلة ، الأسلحة القوية وستة أمتعة حزمة ولكن نادرا ما يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية.
حرق الدهون التدريبات وضرب التدريبات
أفضل وأسهل طريقة لحرق الدهون ، مما يجعل التدريبات قوية وضرب التدريبات للحصول على أفضل شكل نحيف وجيد الجسم. حرق الدهون والسعرات الحرارية الخاصة بك مع تمارين اللياقة البدنية حرق الدهون التدريبات دن ، وتجمع مع التدريبات ضرب للحصول على أفضل النتائج وجيدة.
تمارين متعددة
بوشوبس ، يتقرفس ، يجلس ، يجلس ، أزمة ، وجدار الجلوس ، والقفز الرافعات ، لكمة ، ثلاثية الرؤوس الانخفاضات ، الطعنات ، مما يجعل قوية ، مكتب المنزل والمزيد من التدريبات المختلفة.
تجريب في المنزل
كنت مرتبطة للذهاب الصالة الرياضية يوميا؟ خذ بعض الوقت أو الدقائق في اليوم للحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن من خلال تمريننا في المنزل مع هذا التطبيق البسيط والسهل الاستخدام.
مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب اللياقة المهنية. تجريب مع خارج والمدرب بمساعدة دليل من خلال ممارسة ، تماما مثل وجود مدرب اللياقة البدنية الشخصية في جيبك!
هذا التطبيق يحتوي على أهم 5 مجموعات العضلات الرئيسية.
• التدريبات الأسلحة
• التدريبات الصدر
• التدريبات عبس
• الساقين التدريبات
• الكتفين والظهر التدريبات
يأتي كل تمرين مع رسوم متحركة وإرشادات بالإضافة إلى تعليمات مفصلة لمساعدتك في الأداء بالشكل الصحيح والحصول على نتائج مذهلة.
• الجرش
• JUMPING JACKS
• PUSH-UPS
• PLANK
• الطعنات
• SQUATS
• SIT-UPS
نحن متخصصون متخصصون في اللياقة البدنية ومطورو التطبيقات. نحن نكافح من أجل جعل جودة التطبيق العلوي للياقة البدنية. إذا كان لديك أي استفسارات أو اقتراحات ، فلا تتردد في إرسال بريد إلكتروني أو مراجعة الاتصال بنا. يتم تحديث تطبيقاتنا بانتظام دون مقابل.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
30 Days ABS Home Workout No Equipments 1.3 APK for Windows (#4, 3.9 MB)
متشابهة
المزيد من home flis king apps
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
