يجب أن تمارس القرفصاء APK

هل من الممكن حتى تحويل جسمك في 28 يوما؟
الجحيم نعم ، هذا ممكن ، لكنه سيأخذ كل شيء لديك.
يجب أن يمارس التطبيق يجلس القرفصاء خطة اللياقة البدنية المتقدمة ، تطالب ، عالية الكثافة.
سوف تصدمك بممارسة تمارين جديدة ، مجموعات عملاقة تقصف القلب ، وتقنيات لم تجربها أبدًا.
سيهزك ويكسرك ويعيد صنعك.
وسوف تساعدك على شعلة الدهون ، وبناء العضلات ، وتصبح نفسك أفضل.
لقد حان الوقت لأن تكون أكثر. هذا البرنامج مستوحى من تكتيكات التدريب والاستراتيجيات العقلية التي تعلمتها في حراس الجيش ، ولكن ليس عليك أن تكون حارسًا للاستفادة منها.
إذا كنت قد حصلت على الإرادة للتحول ، يجب أن تكون ممارسة القرفصاء هي طريقك.
إذا تدربت مثل النخبة ، بغض النظر عن مسرح الحياة الذي تعمل فيه ، فستصبح النخبة. ممارسة القرفصاء ليست سهلة ، لكنها مصممة لزيادة كل جهدك.
تتضمن الخطة مقاطع فيديو عامة حول المهمة التي توجهك خلال التدريب والتغذية والمكملات.
يتميز بمقاطع الفيديو الكاملة الخاصة بالتدريب لكل جزء من أجزاء الجسم ، مع توضيح كل متغير.
ويشمل اختبار اللياقة البدنية ، وأشرطة فيديو للتدريب العقلي الأسبوعي ، وخيارات تخصيص البرنامج.
لديها كل ما تحتاجه للنجاح.تحويلك هو شغفنا.
نحن مدربك الشخصي.
😎