عنايةذاتية،علاج نفسي MindTales APK

يتضمن إصدارنا الأخير التحديثات التالية:
- ميزة الدردشة
- تحسينات في الأداء
- إصلاحات للأخطاء

تمكينك لتكون أفضل ما لديك

الرعاية الذاتية هي أكثر من مجرد أداة طبية. في MindTales ، نريد منك الاستثمار في عافيتك على المدى الطويل. هذا هو السبب في أن المجتمع والانتماء والغرض يكمن وراء كل منطقة تعلم ونشاط. لنقدم لك دعمًا صحيًا عالي الجودة قائم على الأبحاث ، فقد عقدنا شراكة مع أطباء نفسيين وعلماء معتمدين. مهمتنا هي تمكينك لتكون أفضل ما لديك!

لماذا تحتاج العقول
في اللحظات اليومية يمكن أن يكون لدعم الصحة العقلية تأثير عميق. وقد حصلنا على ذلك.

في الحمام من أجل حديث حماسي قبل هذا الاجتماع المهم؟ اسحب ركن فخاخ التفكير لتحدي تلك الأفكار المقلقة بعبارات مفيدة.

هل تشعر بالإحباط أثناء التقلبات أثناء ليلة أخرى من الأرق؟ استفد من مساعدتنا للتأمل أثناء التنفس الناعم للبطن. قمنا برعايته خصيصًا لمساعدتك على إبطاء تنفسك وتصور الصور الهادئة.

هل تريد تحسين علاقاتك مع الأصدقاء والأحباء؟ الأطباء النفسيين والأطباء النفسيين المعتمدين لدينا على استعداد للمساعدة. إنهم على بعد نقرة واحدة!

MindTales معك خلال اللحظات المهمة حقًا.

عضوية في MINDTALES ENTAILS:
- الأطباء النفسيون والمعالجون المعتمدون - لدعمك الشخصي طويل الأمد
- العافية الشاملة - اعمل على تحسين مجتمعك وعلاقاتك من أجل إرضاء أكبر في يومك
- مجموعة متنوعة من مسارات التأمل - اختر ما يناسب حالتك المزاجية
- مناطق تعلم محدثة - مثالية إذا كنت جديدًا في مجال الصحة العقلية أو كنت ترغب في مواصلة التعلم عن العلاج المعرفي السلوكي
- الشارات والجوائز - مع فتح كل مستوى ، استخدم مجموعة العملات الخاصة بك للوصول إلى المحتوى الصحي الحصري
- تذكيرات ودوافع يومية لتتبع أهداف SMART المهمة ، وخصص وقتًا لهواياتك وجدولة ما يقلقك
- رحلة العافية الشخصية - تتبع تقدمك أسبوعيًا واحصل على توصيات لمناطق النشاط التي يمكن أن تفيدك
- 360 Journaling - من مذكرات عواطفك إلى مجلة Gratitude Journal ، يتم تقدير أفكارك واحترامها وإدراجها كجزء من رحلتك
- الراحة - كل هذا وأكثر ، متوفر 24/7 في جيبك.

قيمنا

#EMPOWERMENT الرعاية الذاتية ليست سهلة - نحن هنا من أجلك في الأوقات الصعبة. اعتمد على مستشارينا للحصول على الدعم وقم بتخصيص تسجيلات الوصول الخاصة بك حتى نعرف متى لا تسير الأمور على ما يرام. ستضمن انعكاساتنا داخل التطبيق أن رحلتك تتماشى مع قيمك وهدفك.

#COMMUNITY الانتماء والتواصل مؤشرات أساسية للصحة النفسية. تعمل ندواتنا المجتمعية وأسئلة وأجوبة وسائل التواصل الاجتماعي على توصيلك بالموجهين المتشابهين في التفكير والأفراد العاملين في رحلة الصحة العقلية الخاصة بهم.

يبدو دعم #INCLUSIVITY مختلفًا بالنسبة لنا جميعًا! بغض النظر عن خلفيتك ، يسعد MindTales أن يرحب بك في مجتمعنا لبذل جهد مشترك لدعم رحلة العافية الشخصية الخاصة بك.

* لا تنتظر أكثر من ذلك. قم بتنزيل MindTales اليوم وأصبح جزءًا مهمًا من حركة الصحة العقلية العالمية! *

قل مرحبا لنا!
نحن نحب أن نسمع من الأعضاء الحاليين والمحتملين في مجتمعنا. إذا كان لديك أي أسئلة ، أو كنت ترغب فقط في إلقاء التحية ، أرسل لنا رسالة على: social@mindtales.me أو أرسل رسالة مباشرة إلينا على Instagram (mindtalesofficialuae)