الذهن مجانا APK

This update contains the full Mindfulness Deepening training as well as the full Basic Mindfulness training, for which you can purchase each lesson separately in English, German and Dutch. The App contains a short summary of all lessons, in which the content of each lesson is displayed as well as the meditations that go with it.

mindfulnessappdo تريد معرفة كيف يمكنك الاهتمام بالأشياء التي تحدث في هنا والآن؟
هل ترغب في العيش بمزيد من الوعي والقلق أقل والاستمتاع بالحياة أكثر؟
هذا mindfulnessapp سوف تساعدك على دمج الذهن بسهولة وبسهولة في الحياة اليومية.
يحتوي الذهن على تدريب الذهن المتقدم التالي "إيقاع حياتك" وتدريب الذهن الأساسي الكامل "جدول كامل ، لكن ليس مشغولاً للغاية".
التدريب المتقدم هو الأداة المثالية لاتخاذ الخطوة التالية نحو تطوير عقلك ، وسوف يساعدك على الحفاظ على الإيقاع اليومي حيث يتعلق الأمر بالوساطة.
يتكون التدريب من 10 دروس مختلفة ، والتي يمكن اتباعها وفقًا للتقويم ، أو بشكل عشوائي لتناسب احتياجاتك الخاصة.
التدريب الأساسي يتكون من 8 دروس.
يحتوي كل درس على كل تأملات مرافقة ، في شكل ملف صوت ، بالإضافة إلى النصوص الكاملة من الكتاب. يقدم لك التطبيق المتقدم الدروس التالية: 01. الهبوط في جسمك 02.
الطاقة يلي الانتباه 03.
الشجاعة والضعف .04.
كونك واحدًا مع كل شيء حولك 05.
كل قوتك تأتي من داخل 06.
اجتماع في دار الضيافة 07.
قلب التأمل.
قادم الى المنزل 09.
connecting10.
الآن هي لحظة التطبيق الأساسي powerthe يقدم لك الدروس التالية: 01.
auto-pilot02.
breathing03.
جدول كامل ، ولكن ليس مشغولاً للغاية 04.
البقاء present05.
acceptance06.
الأفكار ليست حقائق 07.
الاعتناء بنفسك 08.
النظر في دروس المستقبل له موضوع مركزي مختلف.
على سبيل المثال ، سوف تتعرف على طيارك التلقائي ، وممارسة التعامل مع العقبات ، وتطوير موقف من التعاطف والقبول.
بهذه الطريقة ، سوف تتعلم العيش خطوة خطوة ، هنا والآن.
هذا التطبيق يوفر لك فرصة مثالية لتطبيق هذا في سرعتك الخاصة ، مع كثافة اخترتها.
أو يمكنك استخدام هذا التطبيق كإضافة إلى تدريب الذهن الذي تقوم به بالفعل! بعد تثبيت هذا التطبيق ، ستحصل على حق الوصول الكامل إلى مقدمات التدريب والدرس الأول من كلتا الدورتين التدريبيتين ، كاملة مع تأملات مرافقة!
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التطبيق على ملخص قصير لجميع الدروس ، حيث يتم عرض محتوى كل درس ، فضلا عن تأملات تنتمي إلى كل درس.
وبهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على صورة أوضح لجميع الدروس التي يقدمها لك هذا الذهن. تم تطوير هذا الذهن من قبل karien cloostermans ، داخل clooser2 لمعهد التدريب.
إنها مدرب الذهن عالية المستوى ، ولها سنوات من الخبرة ، والتي تم استخدامها لهذا التطبيق الأساسي الذهن.
وتألفت الموسيقى المصاحبة للتأملات خاصة ل clooser2 من قبل sartts عازف البيانو maartje