Lose Weight For Women APK

Minor UI changes added that provide better functionality for a great user experience.

New exercises added with a new section 'full body workout

إليك أفضل تطبيق لفقدان الوزن في المنزل وحرق الدهون! من الممكن أن تفقد دهون البطن ، ودهون الفخذين ، ودهون الذراع من خلال تمارين حرق الدهون البسيطة والفعالة للسيدات. يمكن أن يكون الحصول على شكل أفضل وفقدان الوزن أمرًا سهلاً مثل أخذ بضع دقائق فقط في اليوم!

يمكن تحقيق اللياقة البدنية وفقدان الوزن في أي مكان وفي أي وقت ، من خلال تمارين سريعة مدتها 2-7 دقائق وتمارين HIIT. ليس لديك عذر الآن!

توضح الرسوم البيانية عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها ومقدار الوزن المفقود. لا تحتاج إلى صالة ألعاب رياضية أو معدات للحصول على عضلات هزيلة ، فقط استخدم وزن جسمك.

الأنسب لشخص لديه جدول أعمال مزدحم
التمرين الأكثر فاعلية للنساء المنشغلات ولا يستطعن ​​الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن تكون التدريبات السريعة مفيدة للأشخاص الذين لديهم جداول أعمال مزدحمة. تدوم ما بين دقيقتين و 7 دقائق. يمكن أداء التمارين في أي مكان ، سواء كنت في العمل أو في المنزل أو في السرير.

وضع الجسم أولا
تمارين فقدان الدهون تغطي جميع أجزاء الجسم التي تهتم بها المرأة ، بما في ذلك البطن والفخذين والذراعين والأرداف. ركز على مناطق مشكلتك ، تدرب بذكاء ، وحقق أقصى قدر من نتائج حرق الدهون.

تمارين HIIT للنساء
تمارين سريعة وفعالة لحرق الدهون ، تم ضغط HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) في جلسة تدريب قصيرة من 2 إلى 7 دقائق لمساعدتك على إنقاص الوزن في أي وقت وفي أي مكان.

تجريب في المنزل
تدريبات روتينية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية لتشكيل جسمك. ليست هناك حاجة إلى صالة ألعاب رياضية ومدرب لياقة بدنية باهظ الثمن. فقط قم بأداء تمرين منزلي بسيط واستمتع بنتيجة حرق الدهون في المنزل!

سمات
- مناسب للجميع ، رجال ونساء ومبتدئين.
- تدريبات سريعة.
- تدريبات منخفضة التأثير.
- تخصيص نظام التمرين الخاص بك وفقًا لأهدافك.
- لا صالة رياضية ، لا معدات ، فقط تمارين وزن الجسم.
- تمارين فقدان الدهون ، وتمارين البطن ، وتمارين الفخذين ، وتمارين الساقين ، وتمارين الذراع ، وتمارين حرق دهون البطن للإناث.
- تساعدك التذكيرات بالتمارين على أن تكون أكثر انضباطًا بشأن اللياقة البدنية.
- مزامنة بيانات التمرين والسعرات الحرارية للحصول على نتائج أفضل.
- تتبع السعرات الحرارية المحروقة والتقدم في فقدان الوزن داخل التطبيق.
- الرسوم المتحركة وصور GIF لإرشادك.

نتائج قابلة للتتبع
تتبع النتائج بسهولة باستخدام الرسوم البيانية والمخططات. تتبع السعرات الحرارية المحروقة وتقدم التمرين في التطبيق نفسه. كن دائمًا على دراية بتقدم التمرين اليومي ونتائجه.

تطبيق لياقة المرأة
تمرين يساعد في التخلص من دهون البطن بشكل فعال. احصل على شكل أفضل وافقد الوزن ببضع دقائق فقط من التمارين في اليوم!

تعظيم النتائج مع تمارين HIIT
التدريبات الأكثر فعالية لحرق دهون البطن للنساء وتمارين HIIT للنساء. اجمع بين تمارين حرق الدهون للنساء وتمارين HIIT للنساء للحصول على أقصى قدر من النتائج.

مدرب لياقة بدنية
تم تصميم الرياضة والتمارين والتمارين من قبل مدربي اللياقة البدنية. تمامًا مثل وجود مدرب لياقة في جيبك داخل هاتفك المحمول!

أفضل تطبيق لتخفيف الوزن
هل تبحث عن تطبيقات للياقة البدنية؟ هل تريد إنقاص الوزن بسرعة؟ إنه التطبيق الأكثر فاعلية لفقدان الوزن والذي سيساعدك في التدريبات في المنزل دون أي معدات.

تجريب في المنزل بدون معدات
هل تبحث عن تطبيق للتمارين الرياضية في المنزل؟ نوفر لك تمارين قصيرة وفعالة في تطبيق التمارين المنزلية هذا. استمتع بالتمرين في المنزل لانقاص الوزن!

نتائج فعالة
يسمح لك تمريننا بممارسة الرياضة في المنزل مع وزن جسمك. شاهد النتائج في غضون أسابيع من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في المنزل.