ApkDownload

شد الجسم. تمارين المرونة APK

الإصدار 2.2.102 for Windows
محدث 04 November 2024

معلومات

الإصدار 2.2.102 (#22102)

محدث 04 November 2024

حجم ملف APK 45.6 MB

يتطلب Android Android 5.0+ (Lollipop)

مطوّر البرامج Hodoz

الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)

ID com.hodoz.splits

ملاحظات المطور ينقسم في 30 يومًا - أفضل دليل للتمارين الرياضية لشد عضلات الجسم

صورة الشاشة

انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل

الميزات الجديدة

ما هو الجديد في شد الجسم. تمارين المرونة 2.2.102

- Bug fixed

الوصف

الانقسامات في 30 يومًا - تمارين الإطالة - تدريب المرونة - هو تطبيق متطور يشتمل على برامج تعليمية بالفيديو للتمارين من مدرب محترف. باستخدام التدريبات ونصائح الإطالة الفعالة هذه ، ستتعلم كيفية إجراء تمارين فتح الحوض بسرعة وسهولة. لست بحاجة إلى أي معدات ، حيث يمكن استخدام التطبيق للتمدد في المنزل ، وسيعلمك كيفية إجراء تمارين فتح الحوض في المنزل في غضون 30 يومًا. تمارين الإطالة مناسبة للجميع ، لذا يمكن للرجال والنساء والأطفال تعلم كيفية القيام بتمارين الإطالة.

قد يبدو أن إجراء الفتحات في 30 يومًا غير واقعي بالنسبة للمبتدئين ، ولكن 100٪ ممكن! سيشرح لك المدرب كيف يمكنك إجراء الانقسامات الجانبية والتقسيمات الأمامية بسرعة. لا يعد التمدد من أجل الانقسامات في 30 يومًا شيئًا بعيد المنال ، وحتى إذا لم تكن مرنًا جدًا ، فيمكن العمل على ذلك أثناء عملية التدريب. ستساعدك تمارين الإطالة للانقسامات على رؤية التقدم السريع وتحقيق الأهداف التي حددتها بنفسك.

قم بتنزيل تطبيق Splits في 30 يومًا الآن واكتشف مرونتك الجديدة في غضون أيام قليلة!

التقييمات والمراجعات

التقييم: 4.5 / 5 · 6K+ صوتًا

(*) مطلوب

5 ★ التطبيق حلو والمارين حلواانا ماكنت اعرف افسخ هسه صرت اعرف اتمنا الكل ينزلو ويستفيدمن التطبيق واتمنااتونا الكل ينزلو الططبيق حلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووكتييييييييير احبكم

5 ★ أنهاكدبه جربتها ثتين يوم. ما مدأدم ولابتأخ بس يألمك جسمك على لفاضيي ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠ ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠ ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠ ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠

5 ★ صراحه جميل ورائع لكن متعب شوي بس والله حقيقي وراح تعمل الحركات دي مش كذب 🤩

5 ★ روعة هاي التمارين الرياضية

5 ★ تطبيق رائع و مفيد

5 ★ تصميم التطبيق جميل جدا والتمارين ممتعة ...وبكنها صعبة فى البداية ♥️

1 ★ جميله جدا وي انا كول جسمي بيوجعني جدا بس قربة افتح حوت ديده خمس نجوم

4 ★ جميل جدا لكن في حاجه سيه جدا جدا جدا انا جسمي كله بيوجعني جدا كلو

5 ★ رائع جداً انه مفيد ولا يأخذ وقت كثير

5 ★ التطبيق بجنن روعة بيستحق اكثر من خمس نجوم لازم مليون واوووووووووووووووووز

5 ★ الابلكيشن فوق الروعه و منظم و تحفه و انصح اي حد عايز يفتح الجراند كار أو بيلعب باليه ينزله ♥️♥️♥️🔥

5 ★ تطبيق رائع جدا جدا اتمنى افتحو

5 ★ راءع حلو كتير انا شوي راطيه يعني كنت شوي رايطيه بس صرت احسن و احسن

1 ★ جميل جدا و شكراًجزيلاً😍😍😍🤑🤑🤑🤑🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

5 ★ تمرين جميل جداً ورائع ♥❤

الإصدارات السابقة

شد الجسم. تمارين المرونة 2.2.102 APK for Windows (#22102, 45.6 MB)