The Official 4-Hour Body App APK
معلومات
الإصدار 1.5.23 (#15230)
محدث 27 January 2023
حجم ملف APK 14.2 MB
يتطلب Android Android 5.1+ (Lollipop)
مطوّر البرامج Parsida AB
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.fourhourbodyapps.android
ملاحظات المطور # 1 نيويورك تايمز الاكثر مبيعا، والجسم ® 4 ساعة. في أي وقت. في أي مكان. في يديك.
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في The Official 4-Hour Body App 1.5.23
* Fixes the URL of the whey protein
* Fixes a crash in devices running Android 7 and 8
الوصف
☆☆☆
# 1 النظام الغذائي وممارسة كتاب التكيف على جميع المنصات النقالة
☆☆☆
أعلى # 5 من بين 17000 الصحة واللياقة تطبيقات في الولايات المتحدة
☆☆☆
الحب وأو أموالك!
☆☆☆
4-ساعة Body® التطبيق هو الأكثر اكتمالا الحمية واللياقة البدنية تتبع والتدريب التطبيق على الروبوت. إنه حصري لقراء # 1 صحيفة نيويورك تايمز ووول ستريت جورنال الأكثر مبيعا، وBody® 4-ساعة وساعة و4 Chef® بواسطة تيم فييريس.
أنها تمكنك من إدارة الوجبات الغذائية والتدريبات في مكان واحد، أي لا تحتاج إلى الانتقال ذهابا وإيابا بين تطبيقات متعددة.
ونحن نعتقد فقدان الوزن واكتساب المزيد من العضلات هي تغيير نمط الحياة وهذا التطبيق هو هنا لمساعدتك معهم.
هذا التطبيق هو لك إذا كنت
☆ غرق يشعر في وفرة من المعلومات والتفاصيل في كتاب
☆ تحتاج إلى دفعة إلى الأمام بين الحين والآخر
☆ هل شعوذة العديد من الأدوات لتتبع الخاص بك أو الكراهية هو أن الرجل في صالة الألعاب الرياضية يتجول مع جهاز كمبيوتر محمول
☆ القبض نفسك تسير باستمرار إلى الكتاب وخلط من خلال صفحات للتحقق من بعض التفاصيل
☆ تحتاج أهم المعلومات في متناول يدك في أي مكان تذهب
☆ خدش رأسك يتساءل إذا كنت أداء التدريبات بشكل صحيح غير تقليدية
☆ نسيت أن تأخذ المكملات الغذائية في الوقت المحدد
☆ ملكة جمال التدريبات الخاصة بك وركلة نفسك لذلك
☆ تحتاج إرشادات خطوة بخطوة لتحقيق المطلوب وفقدان الوزن أو اكتساب العضلات
ماذا يوجد في الداخل:
☆ إشارة سريعة: هناك ورقة الغش داخل تتضمن قائمة الطعام كاملة. أعتبر الى السوبر ماركت، والمكاتب، وبار، الصالة الرياضية، أينما ذهبت
☆ RECORD وTRACK القياسات: احتفظ بكل القياسات الخاصة بك (الدهون في الجسم، والوزن، ومجموع بوصة، صور، الخ) في مكان واحد ومشاركتها مع الأصدقاء. رؤية التقدم في الأرقام تغيير يجعل المتكررة رائعة ويخلق ردود فعل ايجابية الحلقه
☆ SUPPLEMENT تذكير: هل الجرعات والتوقيت من الملاحق مثل PAGG مربكة والسهل يغيب؟ ليس بعد الآن!
☆ صفات: وصفات مجانية من رقم 1 WSJ وصحيفة نيويورك تايمز الأكثر مبيعا، 4 ساعة الشيف
☆ جبة SCHEDULER: جدولة وجبات SCD وصفات والحصول على تذكير تلقائيا
☆ تمرين بدني TRACKER: بدقة وبشكل مريح تسجيل وتتبع الخاص بك تمرينات جرس الماشية وأوكام التدريبات بروتوكول
☆ تمرين بدني COACH: مصممة ليحذرك من الأخطاء الشائعة ودافعا لك للبقاء على الطريق الصحيح
☆ تقدم الخرائط: تعقب الدهون في الجسم الخاص بك ومعرفة التقدم المحرز الخاص بك على مخطط بسيط. يتم إنشاء الخرائط التقدم من أجل التدريبات الخاصة بك 4HB (مجموعات، ممثلين، والأوزان) ووزن الجسم تلقائيا
☆ CHEAT LIST DAY: إدارة الرغبة الشديدة الخاص بك على النظام الغذائي بطيئا الكربوهيدرات عن طريق إضافتها إلى التطبيق
☆ ملاحظة: NO LOGGING FOOD. الرجاء مراجعة البطيء-مكوناته من المواد الكربوهيدراتية التطبيق الحرة لتتبع المواد الغذائية صورة بسيطة
30 DAY 100٪ ضمان استعادة الاموال:
مجرد الوصول إلينا عبر info@parsida.se إذا لم تكن راضيا بنسبة 100٪.
ولكن ليس الجسم المثالي قيمتها أكثر قليلا من رحلة الى مقهى؟ ما هو بضعة دولارات مقابل مئات الدولارات التي تنفق على المكملات الغذائية؟
اختبار محرك التطبيق مع راحة البال لأننا سنرد لك تماما إذا كنت لا تحب ذلك.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 3.8 / 5 · 3+ صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
The Official 4-Hour Body App 1.5.23 APK for Windows (#15230, 14.2 MB)
متشابهة
المزيد من Parsida AB
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
