1st Phorm APK
الإصدار
2.57.0 for Windows
محدث
20 December 2024
معلومات
الإصدار 2.57.0 (#2570005)
محدث 20 December 2024
حجم ملف APK 38.7 MB
يتطلب Android Android 5.1+ (Lollipop)
مطوّر البرامج 1st Phorm Development
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.firstphorm.apps
ملاحظات المطور يحتوي تطبيق Phorm الأول على جميع الأدوات والدعم للوصول إلى أهداف لياقتك
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في 1st Phorm 2.57.0
• New Subscription Tiers & Pricing: We’ve introduced dynamic subscription tiers and pricing options to offer you greater flexibility and access to the features that fit your goals.
• Minor Fixes & Updates: We’ve made small improvements and bug fixes to enhance your experience.
• Minor Fixes & Updates: We’ve made small improvements and bug fixes to enhance your experience.
الوصف
وصف التطبيق فورم الأول
حقق أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية وفقدان الوزن باستخدام تطبيق Phorm الأول!
يعد تطبيق 1st Phorm هو رفيقك المثالي في اللياقة البدنية، حيث يجمع بين الأدوات القوية وإرشادات الخبراء لمساعدتك على تحقيق نتائج حقيقية طويلة المدى. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية، فإن التطبيق يتكيف مع أهدافك وجدولك الزمني وأسلوب حياتك.
لماذا تختار تطبيق Phorm الأول؟
- تتبع بسيط للتغذية - يمكنك بسهولة تتبع وحدات الماكرو الخاصة بك والبقاء على الهدف.
- التدريبات المخصصة - برامج لجميع مستويات اللياقة البدنية، بما في ذلك الخيارات المنزلية دون الحاجة إلى معدات.
- تتبع المياه - حافظ على ترطيبك في مكانه دون عناء.
- عداد الخطوات - تتبع خطواتك اليومية وانضم إلى التحديات.
- دعم الخبراء على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع - احصل على المشورة والتوجيه من المدربين الشخصيين المعتمدين وأخصائيي التغذية المسجلين كلما كنت في حاجة إليها.
يحظى تطبيق 1st Phorm بثقة مئات الآلاف من المستخدمين، ولا يخبرك بما يجب عليك فعله فحسب، بل يوضح لك كيفية القيام بذلك، مما يسهل دمج اللياقة البدنية في حياتك المزدحمة. أينما بدأت، نحن هنا لمساعدتك في تحقيق نتائج طويلة الأمد.
قم بتنزيل تطبيق 1st Phorm اليوم واتخذ الخطوة الأولى نحو تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك!
الميزات الرئيسية
تعقب التغذية
تتبع طعامك ووحدات الماكرو الخاصة بك باستخدام أداة التتبع الأسهل استخدامًا في السوق. احصل على توصيات كلية مخصصة تناسب أهدافك وأسلوب حياتك. احفظ الوجبات والوصفات لتبسيط تتبعك اليومي، بغض النظر عن المكان الذي تأخذك إليه الحياة.
برامج التدريب
سواء كان هدفك هو فقدان الوزن، أو زيادة العضلات، أو مجرد البقاء نشيطًا، فلدينا برنامج مناسب لك. اختر من بين مجموعة متنوعة من التدريبات لجميع مستويات المهارة، بما في ذلك البرامج المنزلية التي لا تتطلب أي معدات!
تعقب المياه
حافظ على رطوبة جسمك باستخدام جهاز تعقب المياه سهل الاستخدام. سجل استهلاكك وحقق أهداف الترطيب اليومية بسهولة.
نصيحة وتوجيهات الخبراء
يتم دعم رحلة اللياقة البدنية الشخصية الخاصة بك من قبل فريقنا من المدربين الشخصيين المعتمدين وأخصائيي التغذية المسجلين. تواصل مع أحد المستشارين الذي سيجيب على أسئلتك، ويعدل خطتك، ويبقيك متحفزًا أثناء تقدمك.
تعقب الخطوة
يتيح لك جهاز تعقب الخطوات، المتكامل مع HealthKit، مراقبة خطواتك اليومية والانضمام إلى التحديات مع الأصدقاء، كل ذلك داخل التطبيق.
التعليم اليومي
تعلم من خبراء اللياقة البدنية من خلال محتوى تعليمي مباشر وحسب الطلب. احصل على نصائح ورؤى وإجابات قابلة للتنفيذ لأسئلتك من خلال جلسات الأسئلة والأجوبة المباشرة.
تحديات التحول
تنافس في تحديات التحول ربع السنوية للحصول على فرصة للفوز بما يصل إلى 25000 دولار وجوائز أخرى. المشاركة اختيارية، ولكن مع عدم وجود ما تخسره والحصول على كل شيء، فلماذا لا تجربها؟
خيارات الاشتراك
اختر الخطة التي تناسب أهدافك:
- القياسي: 9.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر أو 59.99 دولارًا أمريكيًا في السنة
(رائع للمستخدمين الذين لا يحتاجون إلى مشورة فردية.)
- قسط: 29.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر أو 159.99 دولارًا أمريكيًا في السنة
(مثالي للمستخدمين الذين يريدون تجربة أكثر تخصيصًا مع دعم المستشار الفردي.)
سيتم فرض الدفع على حسابك عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. إدارة اشتراكك من خلال إعدادات حسابك.
هل أنت مستعد لتبسيط رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك وتحقيق النتائج التي طالما أردتها؟
قم بتنزيل تطبيق 1st Phorm الآن وابدأ في تغيير حياتك اليوم!
سياسة الخصوصية: https://1stPhorm.app/privacy-policy/
الشروط والأحكام: https://1stPhorm.app/terms-conditions/
حقق أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية وفقدان الوزن باستخدام تطبيق Phorm الأول!
يعد تطبيق 1st Phorm هو رفيقك المثالي في اللياقة البدنية، حيث يجمع بين الأدوات القوية وإرشادات الخبراء لمساعدتك على تحقيق نتائج حقيقية طويلة المدى. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية، فإن التطبيق يتكيف مع أهدافك وجدولك الزمني وأسلوب حياتك.
لماذا تختار تطبيق Phorm الأول؟
- تتبع بسيط للتغذية - يمكنك بسهولة تتبع وحدات الماكرو الخاصة بك والبقاء على الهدف.
- التدريبات المخصصة - برامج لجميع مستويات اللياقة البدنية، بما في ذلك الخيارات المنزلية دون الحاجة إلى معدات.
- تتبع المياه - حافظ على ترطيبك في مكانه دون عناء.
- عداد الخطوات - تتبع خطواتك اليومية وانضم إلى التحديات.
- دعم الخبراء على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع - احصل على المشورة والتوجيه من المدربين الشخصيين المعتمدين وأخصائيي التغذية المسجلين كلما كنت في حاجة إليها.
يحظى تطبيق 1st Phorm بثقة مئات الآلاف من المستخدمين، ولا يخبرك بما يجب عليك فعله فحسب، بل يوضح لك كيفية القيام بذلك، مما يسهل دمج اللياقة البدنية في حياتك المزدحمة. أينما بدأت، نحن هنا لمساعدتك في تحقيق نتائج طويلة الأمد.
قم بتنزيل تطبيق 1st Phorm اليوم واتخذ الخطوة الأولى نحو تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك!
الميزات الرئيسية
تعقب التغذية
تتبع طعامك ووحدات الماكرو الخاصة بك باستخدام أداة التتبع الأسهل استخدامًا في السوق. احصل على توصيات كلية مخصصة تناسب أهدافك وأسلوب حياتك. احفظ الوجبات والوصفات لتبسيط تتبعك اليومي، بغض النظر عن المكان الذي تأخذك إليه الحياة.
برامج التدريب
سواء كان هدفك هو فقدان الوزن، أو زيادة العضلات، أو مجرد البقاء نشيطًا، فلدينا برنامج مناسب لك. اختر من بين مجموعة متنوعة من التدريبات لجميع مستويات المهارة، بما في ذلك البرامج المنزلية التي لا تتطلب أي معدات!
تعقب المياه
حافظ على رطوبة جسمك باستخدام جهاز تعقب المياه سهل الاستخدام. سجل استهلاكك وحقق أهداف الترطيب اليومية بسهولة.
نصيحة وتوجيهات الخبراء
يتم دعم رحلة اللياقة البدنية الشخصية الخاصة بك من قبل فريقنا من المدربين الشخصيين المعتمدين وأخصائيي التغذية المسجلين. تواصل مع أحد المستشارين الذي سيجيب على أسئلتك، ويعدل خطتك، ويبقيك متحفزًا أثناء تقدمك.
تعقب الخطوة
يتيح لك جهاز تعقب الخطوات، المتكامل مع HealthKit، مراقبة خطواتك اليومية والانضمام إلى التحديات مع الأصدقاء، كل ذلك داخل التطبيق.
التعليم اليومي
تعلم من خبراء اللياقة البدنية من خلال محتوى تعليمي مباشر وحسب الطلب. احصل على نصائح ورؤى وإجابات قابلة للتنفيذ لأسئلتك من خلال جلسات الأسئلة والأجوبة المباشرة.
تحديات التحول
تنافس في تحديات التحول ربع السنوية للحصول على فرصة للفوز بما يصل إلى 25000 دولار وجوائز أخرى. المشاركة اختيارية، ولكن مع عدم وجود ما تخسره والحصول على كل شيء، فلماذا لا تجربها؟
خيارات الاشتراك
اختر الخطة التي تناسب أهدافك:
- القياسي: 9.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر أو 59.99 دولارًا أمريكيًا في السنة
(رائع للمستخدمين الذين لا يحتاجون إلى مشورة فردية.)
- قسط: 29.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر أو 159.99 دولارًا أمريكيًا في السنة
(مثالي للمستخدمين الذين يريدون تجربة أكثر تخصيصًا مع دعم المستشار الفردي.)
سيتم فرض الدفع على حسابك عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. إدارة اشتراكك من خلال إعدادات حسابك.
هل أنت مستعد لتبسيط رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك وتحقيق النتائج التي طالما أردتها؟
قم بتنزيل تطبيق 1st Phorm الآن وابدأ في تغيير حياتك اليوم!
سياسة الخصوصية: https://1stPhorm.app/privacy-policy/
الشروط والأحكام: https://1stPhorm.app/terms-conditions/
التقييمات والمراجعات
التقييم: 3.8 / 5 · 1K+ صوتًا
(*) مطلوب
