New Kegel Exercise - Prostate Exercise APK

1. Addition of PC Muscle Exercise and Prostate Exercise
2. Addition of Voice Counter for Prostate Orgasm Exercise

• تمرين كيجل الجديد
• تمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي
• ممارسة البروستاتا
• ممارسة البروستاتا هزة الجماع

سوف نقدم لك تطبيق New Kegel Exercise.
في هذا التطبيق ، يمكنك تعلم ليس فقط Kegel Exercise ولكن أيضًا PC Muscle Exercise و Prostate Exercise و Prostate Orgasm Exercise.

يتكون تمرين كيجل الجديد من التخفيف والاسترخاء المتكرر للحجاب الحاجز.
في المقابل ، يتكون تمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي وممارسة البروستاتا وممارسة البروستاتا للنشوة من تمدد وتخفيف العضلات المستهدفة بشكل متكرر بين العضلات التي تشكل الحجاب الحاجز.

الرجال عموما بحاجة فقط إلى القيام بتمارين تمتد.
في البداية ، قم بتمارين PC Muscle و Prostate Exercise ، وبعد حوالي ثلاثة أشهر ، قم بتمارين PC Muscle و Prostate Orgasm Exercise.
case في حالة وجود غشاء ضعيف في الحوض بسبب جراحة لسرطان البروستاتا ، قم أولاً بتمرين New Kegel ، وبعد حوالي ستة أشهر ، قم بتمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي.

تقوم النساء بممارسة تمرين كيجل أو تمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي.
في حالة وجود غشاء ضعيف في الحوض بسبب الولادة ، أو جراحة أمراض النساء ، أو انقطاع الطمث ، قم أولاً بتمرين New Kegel ، وبعد حوالي ستة أشهر ، قم بتمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي.
ولكن في معظم الحالات ، باستثناء ممارسة الحجاب الحاجز الضعيف ، قم بتمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي من البداية.

K تمرين كيجل الجديد: تمرين عضلات الحوض

يتكون تمرين كيجل الجديد من التخفيف والاسترخاء المتكرر للحجاب الحاجز.
يعرف الكثير من الناس تمرين كيجل كتمرين لتشديد مجرى البول أو القناة الشرجية. ومع ذلك ، في الواقع ، لا يساعد الانقباض المتكرر لمصرة الإحليل أو الشرج في تعزيز الحجاب الحاجز.

New Kegel Exercise هي طريقة جديدة لممارسة Kegel ، وأي شخص يفهم مبادئ تمرين New Kegel يمكنه القيام بممارسة Kegel بشكل صحيح.

◆ تمرين عضلات الكمبيوتر الشخصي

يتكون PC Muscle Exercise من التمدد والاسترخاء المتكرر لعضلات العانة.

فهو يساعد على منع وعلاج سلس البول ، سلس البراز ، والإمساك ومتلازمة آفات الرافعة.
خاصة عندما يكون لديك الإمساك ، يمكنك بسهولة طرد البراز عن طريق مد عضلات العانة الموضعية أثناء التبرز.

erc ممارسة البروستاتا

يتكون تمرين البروستاتا من تمدد وتخفيف عضلات البروستاتا الرافعة التي تعلق على جانبي البروستاتا.
كما تمتد بشكل متكرر وتريح عضلات ischiocavernosus التي تشارك في الانتصاب القضيب.

تمرين البروستاتا يحسن الدورة الدموية للبروستاتا ، وبالتالي تصبح البروستاتا صحية وتساعد على منع وعلاج تضخم البروستاتا الحميد (BPH) وسرعة القذف.
وسوف تجعل الانتصاب الخاص بك أصعب وأطول.

◆ ممارسة البروستاتا هزة الجماع

يتكون تمرين البروستاتا للنشوة من تمدد وتخفيف عضلات البروستاتا الرافعة التي تعلق على جانبي البروستاتا.
إذا كررت تمرين البروستاتا للنشوة الجنسية ، فهذا يزيد من تدفق الدم إلى البروستاتا ، مما يؤدي إلى تورم البروستاتا ، وسوف تواجه النشوة الجنسية الجافة.

ممارسة البروستاتا هزة الجماع ليست فقط للمتعة الجنسية.
تعمل ممارسة البروستاتا للنشوة الجنسية على تحسين الدورة الدموية للبروستاتا ، وبالتالي تصبح البروستاتا صحية وهي فعالة بشكل خاص في منع وعلاج تضخم البروستاتا الحميد (BPH) والقذف المبكر.
ويمكن أيضا أن يتوقع أن يساعد في منع سرطان البروستاتا.

◈ لمحات المطور

كيون تشو إم دي
-Ph.D. في علم التشريح
- الجراح العام المعتمد
مدير KEGELISE

is يتم توفير هذا التطبيق من خلال تدفق خدمات الوسائط.
لذلك ، قد يتم تحميل الفيديو ببطء أو لا يمكن تشغيله عندما تكون الشبكة في حالة سيئة.
في هذه الحالات ، يرجى تحويل إعدادات الشبكة من Wi-Fi إلى LTE / 4G.
إذا كان الفيديو لا يزال لا يعمل بشكل صحيح ، فانتقل إلى مكان تكون فيه الشبكة بحالة جيدة وحاول مرة أخرى.