건강식 레시피오프라인 무료앱. 한국 요리법 OFFLINE APK

이 업데이트는 작은 개선과 버그 수정을 가져옵니다. 긍정적 인 피드백과 리뷰에 감사드립니다.

تساعد وصفات الطعام الصحي في الحفاظ على الصحة العامة وتحسينها. ويسمى أيضًا بالطعام الصحي. تزود النظم الغذائية الصحية الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية: السوائل ، والأحماض الأمينية الأساسية الكافية (من البروتين) ، والأحماض الدهنية الأساسية ، والفيتامينات ، والمعادن ، والسعرات الحرارية الكافية. يمكن تلبية المتطلبات الغذائية الصحية من مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية والحيوانية. تدعم النظم الغذائية الصحية احتياجات الطاقة وتوفر العناصر الغذائية دون زيادة الوزن المفرطة عند التعرض للسمية أو تناولها بكميات زائدة. إذا لم يكن نقص السعرات الحرارية مشكلة ، يمكن اعتبار النظام الغذائي المتوازن (بما في ذلك التمارين الرياضية) مهمًا في تقليل المخاطر الصحية مثل السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم والسرطان.

استمتع بالطبخ! يقدم لك تطبيق وصفات الطعام الصحي المجاني مجموعة واسعة من الأطعمة اللذيذة واللذيذة والصحية من مختلف أنحاء العالم. تطبيق وصفة النظام الغذائي الصحي هذا مجاني تمامًا طوال الوقت. يبحث الناس دائمًا عن المزيد من الأطباق اللذيذة والصحية. الغذاء الصحي يحافظ على صحتنا بالطريقة الصحيحة. في الوقت الحالي ، لا يشير أولئك الذين يحبون الطهي إلى المجلات أو المواقع الأخرى. يحتوي المطبخ على كتاب طبخ وطهي وصفاتك المفضلة دون مساعدة الآخرين.

يمكنك الحصول على وصفات الطعام الصحية المفضلة لديك من خلال البحث في اسم الوصفة والمكونات حيث يمكنك الوصول إلى وصفاتك دون مساعدة الإنترنت عن طريق إضافتها في وضع عدم الاتصال. يمكنك حتى إضافة وصفاتك المفضلة إلى مفضلاتك. يمكنك إضافة مكونات إلى قائمة التسوق الخاصة بك لتسهيل الشراء من السوق. الآن يمكنك تناول عشاء لذيذ ووجبة فطور كاملة دون مشكلة كبيرة ، والاستمتاع بالعديد من الأشياء في نفس الوقت.

تطبيق وصفة الرفاه. حل مخاوف قائمة الغداء والعشاء اليوم في طلقة واحدة! يمكنك بسهولة طهي الأطباق اللذيذة من الطبخ المنزلي إلى الوصفات السهلة وأطباق المعكرونة وأطباق الأرز ووصفات الوجبات الخفيفة وصنع الوجبات الخفيفة وأطباق الدجاج ووصفات الطبخ للأطفال ووصفات الأطباق الجانبية وأطباق دعوة الضيوف والأطباق اليابانية والمزيد.

إنها مجموعة من الوصفات الذكية التي تفكر بها مرة أخرى لتعتني بصحتك.

قائمة وصفات الطعام الصحي:
سلطة البروكلي الحبار
سلطة معكرونة سبام
كاليفورنيا الجوز المشوي Tteokgalbi
سبريد الجوز كاليفورنيا
عصير الكستناء والعسل والقرفة
لحم الخنزير بالثوم على البخار
ياكيسوبا لحم البقر
خبز الرفاه الألماني
طاجن سمك برتغالي
الأفوكادو الطماطم صلصة المانجو
باذنجان مقلي
فلفل أحمر متبل
الجرس
الأنشوجة المقلية
طائر سونغ آي لحوم
شيكاغو هوت دوج
سمك السلمون المرقط Asparagus Risotto
عندما تلتقي البطاطس الجديدة بكيم
عصيدة جوز طرية ولذيذة
جيستي الملعب الصلصا الهلبوت
الجناح الجاموس
أرز بني ستيك كاريبي بجوز الهند
Kimja ونصف متمرس
الكرنب والسمسم ورقة التفاح الكيمتشي
عصيدة لحم البقر والقرنبيط
خبز الموز بالعسل
دجاج مقلي سوبر بسيط غير مقلي
سلطة فطر مشكلة
سلطة بطاطس مهروسة
سلطة البروكلي المعكرونة
إلخ. قم بتنزيل أفضل تطبيق كتاب طبخ للوصفة المجانية وستندهش من طبخك! استمتع بطهي هذه الوصفة الصحية اللذيذة!

*** حقيبة الطبخ والوظائف الرئيسية ***

العمل دون اتصال بالإنترنت ، لا يلزم الاتصال بالإنترنت.
حفظ وتنظيم الوصفات المفضلة لديك.
وصفة طهي. كل شيء في مكان واحد ومجاني 100٪.
شارك وصفاتك بسهولة مع الأصدقاء والعائلة.
ملاحظة وصفة. تعلم كل المكونات بعد الإجراء خطوة بخطوة.
تنقل بين الوصفات من خلال قائمة سهلة.
تطبيق وصفة. قضاء وقت أقل في إعداد وجبات الطعام لكل وصفة.

*** وصفات عالمية ***
10000 وصفة ، أفضل مجموعة من وصفات الطعام الكورية ، وصفات البط الإيطالية ، وصفات إسبانية ، وصفات فرنسية ، وصفات يابانية ، وصفات صينية ، وصفات برازيلية ، وصفات أمريكية ، وصفات هندية ، وصفات روسية ، وصفات برتغالية ، وصفات مكسيكية ، وصفات إندونيسية ، وصفات ماليزية ، وصفات لبنانية ، وصفات بريطانية ، وصفات فيتنامية ، وصفات عراقية ، وصفات بيروفية ، وصفات أرجنتينية ، وصفات مصرية ، وصفات ألمانية ، وصفات يونانية ، وصفات تايلاندية.