POLift: Lifting Assistant APK

POLift يجعل تسجيل المصاعد الخاصة بك سلس وسهل في الوقت الذي توفر لك أيضا مع ميزات مفيدة إضافية مثل جهاز توقيت راحة، لوحة آلة حاسبة الرياضيات، وغيرها الكثير. إنها أداة مثالية لإقامة دورات لرفع الاثقال لديك منظم واضحة، وبالتالي فإن الشيء الوحيد الذي يجب أن نركز عليه هو تنفيذ المصاعد مع أقصى قدر من الجهد. وقد وضعت POLift مع التدريجي الزائد في الاعتبار ولها التقدم الرسوم البيانية لإبقاء لكم دوافع للحصول مستمر أقوى.

باستخدام POLift يحل سببين رئيسيين من الركود رفع الاثقال: لا تتبع المصاعد الخاصة بك حتى كنت لا تعرف حتى أن كنت قد ركدت، وعدم وجود نهج منظم والمخطط لها في زيادة الوزن كنت رفع مع مرور الوقت. جوهر وظيفة POLift يساعد على تحقيق التدريجي الزائد عن طريق زيادة تلقائيا الوزن عند ضرب هدف معين لوزن معين لممارسة الرياضة. على سبيل المثال، يمكنك إنشاء ممارسة في POLift لزيادة الوزن عند الحصول على 5 ممثلين عن 5 مجموعات على التوالي (لبرامج 5X5) أو عند الحصول على 6 ممثلين مرة واحدة (للتدريب في 4-6 مجموعة مندوب).

الهدف الرئيسي عندما كان تطوير POLift لتقليل الوقت الذي يجب على المستخدم تنفق التفاعل مع التطبيق بينما في صالة الألعاب الرياضية. نحن نحاول أن يطلب من المستخدم لكمية اقل قدر من المعلومات ممكن عندما تكون في الصالة الرياضية بتذكر وزنك السابق وزيادة الوزن تلقائيا عندما تصل إلى حد مندوب العد الخاص بك. أيضا، هو مبرمج مسبقا الفترة الزمنية راحة لممارسة من قبل المستخدم، وتوقيت يبدأ تلقائيا عندما يقوم المستخدم بإرسال عدد مندوب ممارسة السابقة. ونتيجة لذلك، كل المستخدم القيام به هو إدخال عدد مندوب والضغط على زر لتقديمها. سيقوم الجهاز إنتاج نمط اهتزاز واضح عندما حان الوقت لبدء مجموعة الخاص بك المقبل. لا يوجد التطبيق رفع الاثقال أخرى يجعل من هذه سلس.

ميزات إضافية:
* لا يوجد تسجيل حساب ضروري
* ومن يفعل وحة الرياضيات بالنسبة لك. يمكن تكوين تمارين لتستوعب ما يقرب من أي نوع من الحساب لوحة سوف تواجه في صالة الألعاب الرياضية. سيتم عرض التهم لوحة على الشاشة عند أداء روتينك.
* يمكنك تتبع التقدم المحرز على مر الزمن باستخدام 1-مندوب ماكس الرسوم البيانية
* عندما تبدأ روتينك، يمكنك اختيار لمتابعة روتين الودية التي تعتمد على التمرين الأول في روتينك.

مذكرة بشأن سلامة: لن POLift تشجيع لك لدفع نفسك لرفع باستمرار أثقل مما لديك أي وقت مضى. ومن المهم أن تتبع بعض أفضل الممارسات عند القيام بذلك. عند تقديم ممثل الخاص بك عد إلى التطبيق POLift، الاعتماد فقط ممثلين أن تفعل مع شكل جيد ومع مجموعة كاملة من الحركة. خلاف ذلك، سوف ينتهي بك الأمر زيادة الوزن قبل أن تكون جاهزة.