Menu Diet GM APK

- Menu diet GM
- Turun 5-8 kg seminggu
- Lengkap dengan panduan bagi pemula

GM القوائم النظام الغذائي غضون 7 أيام (أسبوع) يمكن أن يفقد الوزن 5-8 كغم.

مثل ما الحمية القائمة المعدلة وراثيا؟ GM النظام الغذائي، والمعروف أيضا باسم جنرال موتورز النظام الغذائي يتطلب منك فقط للحد من القائمة، وتناول نظام غذائي لمدة أسبوع واحد في مقابل ضخمة فقدان الوزن رائع - ما يصل إلى 7 كجم. مغريا لمحاولة بدلا من ذلك؟

ولكن بالطبع النتيجة النهائية لهذا سوف تتحقق بسهولة إذا كنت تفعل ذلك الحق. الاستماع من جميع النواحي GM النظام الغذائي والتوجيه السليم للعيش في هذا التطبيق.

ما هو النظام الغذائي GM؟ GM حمية بدايات استخدمت لموظفي شركة جنرال موتورز في عام 1985 في الولايات المتحدة، وانتشرت لعامة الناس. في هذا النظام الغذائي يطلب منك وضع خطة لقلة تناول السعرات الحرارية الغذائية ولكنها غنية في مجال التغذية، التي يجب الامتثال لها في 7 أيام على التوالي.

ومن المهم أن نلاحظ أن معظم خطط النظام الغذائي GM نظام غذائي يتضمن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات.

على سبيل المثال، قائمة الطعام في اليوم الأول، ويسمح لك فقط لأكل الفاكهة. ثم، في اليوم الثاني، ويسمح لك لأكل الخضروات فقط، وهلم جرا. GM النظام الغذائي هو أيضا أعدكم النتائج على النحو التالي:

1. فقدان 7 كيلوغرام من وزن الجسم في واحدة فقط
2. إزالة السموم والشوائب في جسمك
3. تحسين وظيفة الجهاز الهضمي
4. زيادة الجسم على حرق المزيد من الدهون

القائمة GM حمية يشجعك على مضاعفة تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء. لأنه، الفواكه والخضروات، والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء ويعتقد لزيادة حرق الدهون في الوقت الذي تساعد طرد السموم من الجسم.

كنت مدعوة إلى شرب الكثير من الماء (تصل إلى 12-15 أكواب) يوميا خلال هذا النظام الغذائي. ويهدف للمساعدة على إزالة السموم من الجسم.

انها على استعداد لانقاص وزنه؟ يرجى الرجوع إلى النظام الغذائي GM والممارسة في تطبيقنا لهذا.