CPG Kettlebell Swing APK

بعد سبع سنوات وأكثر من 10.000.000 من kettlebell يتأرجح في استوديو شيكاغو الذي تبلغ مساحته 6000 قدم مربع ، أطلق Chicago Primal Gym مهمتنا الأكثر جرأة حتى الآن: لبناء أكبر مجتمع من Kettlebell Swingers في العالم.

انضم إلى مالكي Kettlebell Swing و Chicago Primal Gym ، و Grant Anderson و Sean Griffin ، في Daily Swing! تم تسجيل تمرين البث المباشر المشهور عالميًا لدينا في استوديو شيكاغو - مباشرةً! - كل يوم 24/7! يمكنك المتابعة مع Grant و Sean أثناء قيادتك أنت وفريق من Swing Coaches من خلال تمرين قاتل kettlebell مدته 45 دقيقة مصمم لبناء العضلات الخالية من الدهون ، وتفجير دهون الجسم ، ويجعلك تشعر بالاستعداد لسحق يومك!

التدريب المثالي للجميع.

في وقت قصير وتبحث عن عرق جيد يسهل متابعته؟ إن kettlebell هي أداة اللياقة البدنية الأكثر تنوعًا وكفاءة على الإطلاق. لا توجد طريقة أفضل لتجربتها من منزلك مباشرة باستخدام تطبيق Kettlebell Swing ومجتمع Swingers العالمي. يمكنك الوصول إلى أكثر من 150 تمرينًا من Kettlebell عند الطلب والتي يقودها جميع المدربين ويمكن البحث عنها حسب الطول والمدرب واختيار التمرين ومستوى الصعوبة والمزيد. يمكنك الوصول إلى مجموعة لا حصر لها من تمارين kettlebell الوظيفية لكامل الجسم المصممة لجعل حياتك العملية أسهل مما كنت تعتقد أنه ممكن.

يعمل نظام KETTLEBELL MASTERY لجميع مستويات المهارات.

أخيرًا ، توفر kettlebells تجربة تمرين افتراضية لا تضعك على آلة ثابتة باهظة الثمن لتدور عجلاتك الهوائية إلى ما لا نهاية. لقد صممنا نظام Kettlebell Mastery الفريد من أربعة مستويات لتقديم تمارين ممتعة ومتقدمة وكاملة لكامل الجسم وتكييف التمارين بغض النظر عن مستوى مهارتك. سوف تتعلم برمجة التمرين الأكثر فاعلية لفقدان الوزن بسهولة ، وبناء العضلات ، وتنمية الثقة لتحقيق أقصى النتائج على المدى الطويل في أي مرحلة في رحلة لياقتك. سواء كنت خبيرًا في Swinger أو لم تقم أبداً بامتلاك kettlebell ، فمن المؤكد أن تكون مجموعتك التالية من التأرجح هي الأفضل مع Kettlebell Swing من Chicago Primal Gym!

ما يقوله العملاء ...
"شكرا يا رفاق! حصلت على التمرين بعد أن كان الأطفال في السرير. إنه أمر مضحك ، على الرغم من أنني أعمل بمفردي من الناحية الفنية ، إلا أن مقاطع الفيديو هذه تجعلني أشعر حقًا بأنني ما زلت مع مدربي الحمقى في صالة الألعاب الرياضية المفضلة لدي. "- Liesl M
"بصراحة ... أنا أعرق (وأضحك) مثلما كنت أفعل في صالة الألعاب الرياضية! شكرًا للتمرين الرائع من سجادة غرفة المعيشة! " - زوي ر
"حفر هذا التنسيق السريع كخيار. فقط أخرجه في نهاية الليل بعد يوم حافل". - جريج ف
"على محمل الجد ، كان اليوم تمرينًا قاتلًا. A +" - ديفيد س
"صورة شخصية متعرقة! شكرًا لإشراق يومي كما هو الحال دائمًا مع طاقم #dailyswing." - ميشيل دبليو

- تمارين Kettlebell اليومية المباشرة ، لذا لا يجب عليك أبدًا التفكير في "ما هو التمرين الذي يجب أن أقوم به اليوم؟" مرة أخرى.
- 150+ عند الطلب ، تمارين Kettlebell بقيادة المدرب حتى تتمكن من العمل كيفما تريد ، عندما تريد.
- حزم المهارة المستهدفة لتعطيك ثقة A Kettlebell Ninja.
- نظام إتقان Kettlebell حتى تتمكن من اتباع مسار مثبت لقوة مدى الحياة.
- المجتمع الافتراضي العالمي للتأرجح مع ذلك تشعر دائمًا بالحافز للاستيقاظ كل يوم.
- التحديات والمسابقات حتى تتمكن من سحق أهدافك.