Gym Personal Trainer-Bodybuilding Exercises APK

تمارين الجمنازيوم الشخصية المدرب-كمال الاجسام يوفر دليلا مباشرا للغاية لتعزيز مزاج الجسم والأشكال العضلية في غضون شهر.

كمال الاجسام فقط يحكي اسم التمرين واستخدامها ممارسة الرياضة البدنية وأيضا بفضل التعامل مع هذا التمرين البدني في حالة حقيقية مع الصور الحية. منظمة الصحة العالمية من المحتمل أن تتشكل أشكال أجسادهم في غضون شهر في حين أنها لا تقوم بتركيب مدرب. كن حذرا بمجرد القيام التدريبات واتخاذ بعض الاحتياطات. كل فقط.

مميزات تمرينات شخصية لتمرينات كمال الاجسام

- لا دقائق اللياقة البدنية ممارسة الرياضة كل يوم
- لا حاجة للوصول إلى شبكة الإنترنت. استقبال التمارين البدنية ، في العمل وفي أي وقت!
- التوجيه الصوتي
- وقت الدارة قابل للتعديل
- وقت راحة قابل للتعديل
- إخطارات لممارسة الرياضة البدنية اليومية
- القدرة على إيقاف التمرين البدني ، والقفز إلى النجاح أو التمرين السابق
- إخطارات لممارسة الرياضة البدنية اليومية
- هذا التطبيق يوفر لك بسبب حساب IMC الخاص بك ، الدهون ٪ ، وقوتك.
- سوف يساعدك هذا التطبيق على دعم إضافة صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك مع توصية التغذية بحيث يمكنك فقط الاعتراف بماذا ، مرة واحدة ، وكذلك الشكر لتناول الطعام لنقدر أهدافك.


كل تمرين يحتوي على تعليمات ، guidline والرسم. على سبيل المثال:

+ دفع ما يصل
+ القرفصاء
+ الاعتصام
+ بلانك
+ أزمة
+ يجلس الجدار
+ لعبة
+ لكمة
...

أكثر من 200 تمرين لزيادة 6 أنماط من العضلات

+ التدريبات عبس
+ التدريبات الأسلحة
+ التدريبات بعقب
+ التدريبات الساق
+ التدريبات الجسم
+ التدريبات الصدر