雨の音 APK

الاسترخاء والنوم، يلعب صحتنا دورا هاما في الجسم. المطر يساعد على النوم والاسترخاء.

النوم يمكن أن تساعدنا:
- شفاء الخلايا التالفة
- لتقوية الجهاز المناعي
- العودة من فعاليات اليوم
لشحن قلبك ونظام القلب والأوعية الدموية في اليوم التالي

الاسترخاء، ويمكنك مساعدتنا في:
- لإبطاء معدل ضربات القلب.
- انخفاض ضغط الدم.
- لإبطاء معدل تنفسك.
- لتحسين عملية الهضم.
- للحفاظ على الطبيعية على مستويات السكر في الدم.
- الحد من نشاط هرمون الإجهاد.
- لزيادة تدفق الدم الى العضلات الرئيسية.
- تخفيف حدة التوتر في العضلات والألم المزمن

يمكنك المساعدة على صوت المطر:
 - التوتر الإصدار
 - الرجاء الاسترخاء الهدوء
 - النوم قريبا
- أكثر

شكرا