Benefits of Garlic(Health Benefits of Garlic) APK

Benefits of garlic pills
Garlic benefits for womens

ورائحة عشب الثوم العش كان منذ ذلك الحين اعتبرت عصور مفيدة جدا لجسم الإنسان. الثوم له طعم ورائحة غريبة ويستخدم على نطاق واسع لأغراض الطهي والدواء. فهو يساعد في الحفاظ على ضغط الدم في الوقت الذي يتم فيه التخلص من أي احتمال للإصابة بأمراض القلب ومعالجة البرد والسعال.

تم اكتشاف نبات طبي قديم ، يُعرف عادة بالثوم المعروف باسم عشب السحرة ، وهو مواطن في آسيا الوسطى منذ حوالي 3000 سنة. وهي مجهزة بشكل كبير مع خصائص مضادة للبكتيريا. تنتمي إلى عائلة البصل ، وتزرع وتستورد في جميع أنحاء العالم. تستخدم على نطاق واسع في المطبخ الفرنسي والإيطالي ، والعديد من أطباق الطهي لا يمكن أن تفعل دون لمسة من المذاق والرائحة الفريدة من الثوم.

يتكون الثوم بشكل كبير من الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين B6 والمعادن الضرورية مثل الفوسفور والمنغنيز والزنك والكالسيوم والحديد. كما أنه يحتوي على حمض الثايامين والبانتوثنيك بالإضافة إلى الكربوهيدرات وكمية صغيرة من البروتين. وهو مجهز بخصائص مطهرة وكان يستخدم عادة لارتداء الجروح في أوقات الحرب. الثوم أيضا غني بالمعادن النادرة مثل اليود والكلور والكبريت والايسيلين بكميات كبيرة.

أحد المكونات العشبية الطبيعية ، الثوم هو دواء فعال للتخفيف من مستويات التوتر ، وخاصة أعراض ارتفاع ضغط الدم. ويساعد الأليسين ، وهو أحد المكونات الرئيسية للثوم ، على استرخاء الأوعية الدموية في حالة حدوث زيادة في الضغط. كما أنها تمكن المقاومة ضد تجمع الصفائح الدموية وبالتالي تمنع وتكافح الظروف مثل الجلطة.

كل شخص ثاني في العالم يعاني في مرحلة ما من الحياة من نوبة حب الشباب. يعتبر الثوم وسيلة فعالة للغاية لعلاج حب الشباب عند خلط المكونات المهدئة الأخرى مثل العسل والكركم والقشدة ، الخ. الاستغناء عن خواصه للمضادات الحيوية ، يعمل الثوم كمطهر للجلد والطفح الجلدي والندوب والتهاب الجلد.

الثوم ، تشير الأبحاث إلى أنه مفيد للغاية للتخلص من خطر الإصابة بسرطان البروستات والمريء والقولون. ويقلل بدرجة كبيرة ، إلى حد يزيل عملية إنتاج المركبات المسببة للسرطان المسؤولة عن التسبب في المرض الفتاك الذي يسمى السرطان. كما أن الثوم شائع على نطاق واسع للقضاء على إمكانية تطور الكيس والورم في الثدي المسؤول عن التسبب في سرطان الثدي.

الاستهلاك المنتظم للثوم يتيح للجسم البشري الحفاظ على مستوى ثابت من الهضم. تعمل العشبة كعنصر مساعد للأمعاء للعمل بكفاءة كاملة لضمان الهضم الصحي. يمكن القضاء على التورم والتهيج والالتهابات وغيرها من الاضطرابات التي تعيش في الجهاز الهضمي بنجاح باستخدام الثوم.

وقد استخدم الثوم ، في شكله الخام منذ زمن بعيد كوسيلة لعلاج نزلات البرد والسعال. وقد ثبت أن استهلاك فصوص من الثوم الطازج قد قلل إلى حد كبير من شدة البرد.


ميزة هذا التطبيق هي: -

يمكنك وضع إشارة مرجعية على المقالات المفضلة (النشر)

يساعدك هذا التطبيق على قراءة المقالة (النشر) - بمجرد النقر فوق زر "قراءة المادة" ، قم بقراءة محتوى الصفحة تلقائيًا (تحويل النص إلى كلام).

يمكنك مشاركة المقال (النشر) مع أصدقائك وعائلتك والشبكات الاجتماعية.

يمكنك نسخ النص من أي مشاركة.

يمكنك تمكين الإخطار

يمكنك ضبط حجم الخط (صغير ، متوسط ​​، كبير) من المقالات