BikeFit APK
الإصدار
1.0.0 for Windows
محدث
13 January 2016
معلومات
الإصدار 1.0.0 (#100008)
محدث 13 January 2016
حجم ملف APK 10.4 MB
يتطلب Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
مطوّر البرامج BeFitApps
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.befitapps.bikefit
ملاحظات المطور A القوة وتكييف برنامج فيديو أساس شامل لراكبي الدراجات.
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الوصف
تحسين أداء الدراجات ومنع الإصابة مع BikeFit شاملة خارج الدراجة-قوة وبرنامج تكييف. A التقدمية أربع مراحل سلسلة من التدريبات على الفيديو لجميع مستويات الدراج.
طورت واختبرت في شاموني من قبل الأخصائيين في لوس أنجليس كلينيك للرياضة، يوفر BikeFit مثالية ممارسة البرنامج لالدراج المتحمسين. وقد صممت هذه التدريبات ينبغي القيام به في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ويتطلب أي معدات متخصصة.
اتبع نيل كما انه يرشدك من خلال كل من التدريبات 50 دقيقة والتي تشمل خارج الدراجة-المرونة والقوة والأساسية التمارين التي من شأنها أن تسمح لك لاستخدام موقف الهوائية وأكثر عدوانية، مع أكبر كفاءة، لفترات أطول، وتجنب الرقبة ومنخفضة آلام الظهر على رحلات الطويلة، ومعالجة أوجه القصور الوضعي التي يمكن أن تسببها الدراجات. توفر التدريبات أربعة برنامج منظم من الصعوبة المتزايدة التي تسمح للتقدم مع مرور الوقت. استخدام هذا التطبيق لتحميل أشرطة الفيديو تجريب للاستخدام خارج الخط في المنزل أو في الصالة الرياضية أو حتى في عطلة.
أشرطة الفيديو إضافية متوفرة استكشاف باستخدام بكرات رغوة لإطلاق الليفي العضلي، وجهة نظر أخصائي العلاج الطبيعي الرياضية على موقف الدراجات الأمثل، والتدريبات للتقنية على الدراجة والقوة الأساسية وروتين تمتد لراكبي الدراجات.
طورت واختبرت في شاموني من قبل الأخصائيين في لوس أنجليس كلينيك للرياضة، يوفر BikeFit مثالية ممارسة البرنامج لالدراج المتحمسين. وقد صممت هذه التدريبات ينبغي القيام به في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ويتطلب أي معدات متخصصة.
اتبع نيل كما انه يرشدك من خلال كل من التدريبات 50 دقيقة والتي تشمل خارج الدراجة-المرونة والقوة والأساسية التمارين التي من شأنها أن تسمح لك لاستخدام موقف الهوائية وأكثر عدوانية، مع أكبر كفاءة، لفترات أطول، وتجنب الرقبة ومنخفضة آلام الظهر على رحلات الطويلة، ومعالجة أوجه القصور الوضعي التي يمكن أن تسببها الدراجات. توفر التدريبات أربعة برنامج منظم من الصعوبة المتزايدة التي تسمح للتقدم مع مرور الوقت. استخدام هذا التطبيق لتحميل أشرطة الفيديو تجريب للاستخدام خارج الخط في المنزل أو في الصالة الرياضية أو حتى في عطلة.
أشرطة الفيديو إضافية متوفرة استكشاف باستخدام بكرات رغوة لإطلاق الليفي العضلي، وجهة نظر أخصائي العلاج الطبيعي الرياضية على موقف الدراجات الأمثل، والتدريبات للتقنية على الدراجة والقوة الأساسية وروتين تمتد لراكبي الدراجات.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
متشابهة
المزيد من BeFitApps
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
