Tighten Body APK

الإصدار 1.0.4 for Windows

محدث 13 July 2014

تحميل APK (1 MB)

الإصدارات السابقة

معلومات

الإصدار 1.0.4 (#1)

محدث 13 July 2014

حجم ملف APK 1 MB

يتطلب Android Android 2.3+ (Gingerbread)

مطوّر البرامج ayAPop

الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)

ID com.ayAPop.Hikisime

ملاحظات المطور يمكنك تنفيذ التدريب أثناء مشاهدة التلفزيون، وذلك قبل وقت النوم، وهلم جرا.

صورة الشاشة

انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل

جدول المحتويات

الميزات الجديدة
الوصف
التقييمات والمراجعات

الميزات الجديدة

ما هو الجديد في Tighten Body 1.0.4

Android 4.4 support

الوصف

هجة حتى أثناء الاستلقاء في 10 دقيقة!

يمكنك تنفيذ التدريب أثناء مشاهدة التلفزيون، وذلك قبل وقت النوم، وهلم جرا.
هذا التمرين 10 دقائق مرة واحدة في اليوم يمكن أن تحمل بسهولة على.

يمكن بناء العضلات يساعد على فقدان الوزن وتسريع عملية الأيض

الوصف
● الانتحال
هناك ثلاثة تمارين التنغيم اختلاف مستويات القوة. يمكنك اختيار واحدة مناسبة لمستواك الخاصة.
أجزاء التدريب
- الذراع
- الصدر
- العودة
- عبس
- الساق
- بوت

● التاريخ من قبل إدارة التقويم
تم وضع علامة على وقت التدريب على التقويم لكل عنصر.
كما أن هناك علامة عن كل يوم تدريب، وفكرت أن "أنا يمكن أن تستمر" سوف تنشأ.

● قياس الوقت والعد
عد عن طريق الصوت. وقت التدريب (30 ثانية × 3 مجموعات).

● إنشاء [بلدي القائمة]
العرف جعل مجموعة التدريب الخاصة بك وإنشاء قائمة.
من خلال وضع بند اليومية، القائمة مفيد لأنه يمنع المتدرب من العودة إلى شاشة القائمة ولكن للمضي قدما إلى الشاشة التالية.

● إعداد
يمكنك تغيير وقت الاستراحة بين التدريب وكذلك لهجة من العد.

الكلمات الرئيسية
تمارين، التنغيم، والرياضة، والتدريب، والنظام الغذائي، وتمتد، شريط، وصحية، العضلات، ورقيقة، وممارسة