Six Pack Meal Plan APK

BMI calculator
Notepad
Enable Zoom
Enable App's Rotation
Minor Bugs Fixed

هل لديك الكثير من الدهون الزائدة في الجسم على بطنك وحول مقابض الحب الخاص بك؟ هل حاولت كل بدعة الوجبات الغذائية هناك ولكن لا تزال لا يمكن التخلص من كل تلك جنيه العنيدة التي يتم التسكع؟ وهذا التطبيق ستة خطة وجبة حزمة تساعدك أخيرا البدء في الخطة الصحيحة حتى تتمكن من تناول الأطعمة الغنية معظم المواد الغذائية لمساعدتك على حرق الدهون الزائدة في الجسم لتحقيق القسم الوسطي العجاف وممزق!

تذكر، مصنوعة القيمة المطلقة في المطبخ لذلك تأكد من تركيز الاهتمام الخاص على الأطعمة أنك تضع في فمك. ستة خطة وجبة حزمة النظام الغذائي مهم جدا عندما يتعلق الأمر ذرف كل من الدهون الزائدة من جميع أنحاء محيط الخصر لديك. يمكنك القيام طن من التمارين الرياضية كل يوم، ولكن إذا هفا على النظام الغذائي الخاص بك وتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية محملة الدهون والسكر، نتائجك سوف تكون محدودة.

أفضل طريقة لفهم حقا بالضبط ما كنت طويلا هو للحفاظ على مجلة الحمية وأكتب كل ما تأكل وتشرب لمدة 1 أسبوع. تأكد من توثيق كل شيء واحد حتى تتمكن من الحصول على السجل أدق من السعرات خلال فترة محددة من الزمن. الغذاء مفصل في ستة التطبيق خطة وجبة حزمة من المهم للغاية من اجل ايجاد حقا بعض من الأطعمة والمشروبات التي تهدد خطة لياقتك.

عندما يتعلق الأمر الى اختيار أفضل الأطعمة لتشمل في حياتك خطة وجبة حزمة ستة، ينبغي دائما أن تتركز الفكر الرئيسي الخاص بك على 100٪ كامل الأطعمة التي يتم معبأة بالمواد المغذية. ننسى كل تلك الأطعمة المعلبة مريحة التي قد تكون تستخدم لتناول الطعام. يتم تحميل هذه مع 3 أسباب الوفاة الرئيسية التي تشمل الملح والسكر والدهون. هذا المزيج من المكونات خلق عاصفة مثالية للإدمان الطعام.

حتى تحميل لدينا ستة التطبيق خطة وجبة حزمة مجانا لإرشادك لأرشفة التي تستهدفها ..
حظا طيبا وفقك الله