Fitness at home - without equipment -MUSCULATION APK
معلومات
الإصدار Varies with device (#1)
محدث 21 July 2019
حجم ملف APK 1 MB
يتطلب Android Android 2.3+ (Gingerbread)
مطوّر البرامج arbitro demo
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.arbitrodemo.fitness
ملاحظات المطور لا المعدات اللازمة ، وتنمو كتلة العضلات الخاصة بك وتحويل جسمك المنزل!
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الوصف
تريد تطوير كتلة العضلات الخاصة بك ، لهجة جسمك والحفاظ على لياقتك البدنية؟
جرب التطبيق الصحي للتدريب على اللياقة البدنية للرجال في المنزل - كمال الأجسام وتقوية جسمك! في المنزل دون معدات
تساعدك اللياقة البدنية وكمال الأجسام على حرق الدهون ، وبناء العضلات ، والحفاظ على لياقتك البدنية ، والأهم من ذلك كله ، تحسين صحتك بسرعة وكفاءة.
هذا التطبيق الصحة اللياقة البدنية هو حق لك
توفر التمارين المنزلية روتين تمرين يومي لجميع المجموعات العضلية الرئيسية. في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك تطوير العضلات والحفاظ على لياقتك البدنية دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. ليست هناك حاجة إلى معدات أو مدرب ، ويمكن إجراء جميع التمارين باستخدام وزن جسمك فقط
يقدم تطبيق اللياقة البدنية تمارين لمشاركة الفوائد الخاصة بك ، صدرك والذراعين والأرداف ، وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. لا شيء يتطلب معدات ، ليست هناك حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. حتى لو استغرق الأمر بضع دقائق فقط في اليوم ، فإنه يمكن تقوية عضلاتك بشكل فعال ومساعدتك في الحصول على علب الشوكولاته من المنزل في أقل من ثلاثة أشهر مع ممارسة برنامج اللياقة البدنية ومتابعة 30 يومًا
جميع التدريبات مصحوبة برسوم متحركة ومقاطع فيديو ، بالإضافة إلى تعليمات مفصلة ، لتمكينك من القيام بكل حركة المرور بشكل مثالي والحصول على نتائج استثنائية
تمارين لجميع المجموعات العضلية:
-Abdominaux
-العضلة ذات الرأسين
-Mollets
-Pectoraux
-مساعدة
-Fesses
في أوتار الركبة - إيشيوس
-Dorsaux
-Lombaires
-Rhomboïdes
-العنق
-Quadriceps
- الكتفين (deltoide)
-Trapèzes
-Triceps
هذا البرنامج مناسب للرجال والمراهقين ، ولكن أيضًا للنساء لمساعدتك في تنشيط:
- قدرات القلب والأوعية الدموية
- التحمل العضلي
- الطاقة
- سوف تحصل على جسم رياضي
مواصفات
* الاحماء وتمتد الروتينية
* تخصيص تذكير تجريب
* فيديو مفصل مع أدلة الرسوم المتحركة
* انقاص وزنه مع مدرب شخصي
جرب تطبيق اللياقة البدنية ، ستحصل على صورة رياضية أفضل بسرعة. هذا التطبيق اللياقة هو بالتأكيد خيارك الأفضل. قم ببناء جسم رياضي وساعد أصدقاءك على المشاركة معهم على الشبكات الاجتماعية
التقييمات والمراجعات
التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
Fitness at home - without equipment -MUSCULATION Varies with device APK for Windows (#1, 1 MB)
متشابهة
المزيد من arbitro demo
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
