SLEEP APNEA BOOK APK

fix for unopen apps

توقف التنفس أثناء النوم هو شرط عند التوقف مؤقتا في التنفس بينما كنت نائما أو نفسا أن تأخذ ضحلة. التنفس المؤقت يمكن أن تستمر من بضع ثوان، وتستمر لبضع دقائق. ويمكن لهذه الانقطاعات في التنفس يحدث مرات عديدة ساعة، بل وأكثر من 30 مرة خلال تلك الفترة الزمنية 60 دقيقة.

بعد ذلك، هل التنفس الطبيعي مرة أخرى. قد يكون مصحوبا الشخير بصوت عال أو الاختناق. هذا الشرط يمكن أن يقطع لك من الحصول على ليلة نوم جيدة. فقد يسبب لك عدم الحصول على الكثير من النوم كما كنت في حاجة إليها. يسبب توقف التنفس أثناء النوم لك أن تكون متعبا والنعاس أثناء النهار.

هذه الحالة ليست واحدة من تلك التي يتم تشخيصها بسهولة. أيضا وعادة ما يتم اكتشاف ذلك خلال امتحان منتظمة مع الطبيب المعالج. لأنه يحدث بينما كنت نائما، وربما كنت لا تعرف إن كان لديك شخص ما لم تلاحظ وجود نمط غير عادي في النوم الخاصة بك.

الطريقة التي قد معرفة ذلك هو إذا كان شخص ما يلاحظ أنه بينما كنت النوم. حتى ذلك الحين، وأنها ربما لن نعرف أنكم قد يكون توقف التنفس أثناء النوم.

الملايين من البالغين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم ولا يعرفون ذلك. الغالبية منهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. الرجال يعانون من هذه الحالة أكثر من النساء. أقدم شخص هو، والأرجح أنها يمكن أن ترث هذا الشرط. مع النساء، فإنها يمكن أن تتطور توقف التنفس أثناء النوم في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث من حياتهم.

************************************************** ******************************************

جدول المحتويات

الجزء 1: مقدمة
الجزء 2: فئات من توقف التنفس أثناء النوم
الجزء 3: علامات وأعراض
الجزء 4: تشخيص توقف التنفس أثناء النوم
الجزء 5: كيفية تشخيص توقف التنفس أثناء النوم مع النوم الدراسات
الجزء 6: الأطفال مع توقف التنفس أثناء النوم
الجزء 7: العلاجات لتوقف التنفس أثناء النوم
الجزء 8: التغيرات في نمط الحياة
الجزء 9: العلاجات الأخرى لتوقف التنفس أثناء النوم
الجزء 10: نقاط هامة حول توقف التنفس أثناء النوم
الجزء 11: الخاتمة