Sleep Debt Calculator APK
الإصدار
1.1 for Windows
محدث
15 December 2015
معلومات
الإصدار 1.1 (#2)
محدث 15 December 2015
حجم ملف APK 1.3 MB
يتطلب Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
مطوّر البرامج Shivam Miglani
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.application.sleepdebt
ملاحظات المطور حساب وتتبع كمية مناسبة من النوم يجب أن يكون الحصول على.
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في Sleep Debt Calculator 1.1
- Log activity shows different icon when there is no sleep debt.
- Can swipe both ways to delete the log item.
- Now you can touch anywhere on the screen to close the floating action button menu.
- Minor bug fixes and improvements.
- Rate Us option in navigation menu.
- Reduced app size.
- Can swipe both ways to delete the log item.
- Now you can touch anywhere on the screen to close the floating action button menu.
- Minor bug fixes and improvements.
- Rate Us option in navigation menu.
- Reduced app size.
الوصف
* على الاطلاق مجانا وأي إعلانات مزعجة في الداخل. *
نقص النوم هو الفرق بين كمية النوم يجب أن يكون الحصول على والمبلغ الذي تحصل عليه في الواقع. وتظهر الدراسات أن الحرمان من النوم على المدى القصير يؤدي إلى الدماغ ضبابي، ساءت الرؤية، ضعف القيادة، وصعوبة في تذكر. وتشمل الآثار على المدى الطويل البدانة ومقاومة الأنسولين، وأمراض القلب.
في عالم اليوم حيث أصبحت الحياة المجهدة والمحمومة، ونحن غير قادرين على النوم لحق قدره. معظم الناس يعتقدون أنهم عندما يغيب ساعة من النوم لديهم ببساطة للحصول على ساعة إضافية من النوم الليلة التالية. الذي يبدو وكأنه افتراض منطقي، ولكن نحن لسنا مع الأخذ بعين الاعتبار أن النوم واليقظة جزئين من معادلة متوازنة. بواسطة المفقودين ساعة من النوم، كما يمكنك الحصول على ساعة واحدة من اليقظة.
النوم الديون حاسبة هو محاولة بسيطة لاتخاذ كل هذا في الاعتبار، ويساعدك على إدارة النوم الخاصة بك عن طريق الأدوات المساعدة مثل أجهزة الإنذار والسجلات.
تستطيع أن ترى قسم المساعدة داخل التطبيق لمزيد من المعلومات. يمكنك أيضا تغيير القيمة القياسية من 8 ساعات يعادل باقي ليلة كاملة لتلائم الاحتياجات الخاصة بك.
ميزات التطبيق:
- حساب الديون النوم الخاصة بك على أساس النسب العلمية وعدم REM (حركة العين السريعة) النوم.
- تتبع كل شيء عن طريق السجل النوم.
- مادة تصميم واجهة المستخدم.
- جديد زر عمل العائمة لاتخاذ إجراءات الرئيسية.
- كول الرسوم المتحركة والرسوم التوضيحية. (البحث باتمان مخفي)
ملاحظة: اللاريمي هو النوم الذي موجات الدماغ تصبح أبطأ ولكن وظائف الجسم الأخرى تصبح أكثر إنتاجية. على سبيل المثال: نمو الأنسجة وإصلاحها.
نقص النوم هو الفرق بين كمية النوم يجب أن يكون الحصول على والمبلغ الذي تحصل عليه في الواقع. وتظهر الدراسات أن الحرمان من النوم على المدى القصير يؤدي إلى الدماغ ضبابي، ساءت الرؤية، ضعف القيادة، وصعوبة في تذكر. وتشمل الآثار على المدى الطويل البدانة ومقاومة الأنسولين، وأمراض القلب.
في عالم اليوم حيث أصبحت الحياة المجهدة والمحمومة، ونحن غير قادرين على النوم لحق قدره. معظم الناس يعتقدون أنهم عندما يغيب ساعة من النوم لديهم ببساطة للحصول على ساعة إضافية من النوم الليلة التالية. الذي يبدو وكأنه افتراض منطقي، ولكن نحن لسنا مع الأخذ بعين الاعتبار أن النوم واليقظة جزئين من معادلة متوازنة. بواسطة المفقودين ساعة من النوم، كما يمكنك الحصول على ساعة واحدة من اليقظة.
النوم الديون حاسبة هو محاولة بسيطة لاتخاذ كل هذا في الاعتبار، ويساعدك على إدارة النوم الخاصة بك عن طريق الأدوات المساعدة مثل أجهزة الإنذار والسجلات.
تستطيع أن ترى قسم المساعدة داخل التطبيق لمزيد من المعلومات. يمكنك أيضا تغيير القيمة القياسية من 8 ساعات يعادل باقي ليلة كاملة لتلائم الاحتياجات الخاصة بك.
ميزات التطبيق:
- حساب الديون النوم الخاصة بك على أساس النسب العلمية وعدم REM (حركة العين السريعة) النوم.
- تتبع كل شيء عن طريق السجل النوم.
- مادة تصميم واجهة المستخدم.
- جديد زر عمل العائمة لاتخاذ إجراءات الرئيسية.
- كول الرسوم المتحركة والرسوم التوضيحية. (البحث باتمان مخفي)
ملاحظة: اللاريمي هو النوم الذي موجات الدماغ تصبح أبطأ ولكن وظائف الجسم الأخرى تصبح أكثر إنتاجية. على سبيل المثال: نمو الأنسجة وإصلاحها.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 4.2 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
