CrossFit APK

Disponible para sistema operativo android

المقاومة ، القوة البدنية ، المرونة ، القوة ، التوازن ... الكل في واحد؟ إذا كنت تبحث عن رياضة من شأنها أن تساعدك على تحقيق ذلك وأكثر من ذلك ، انضم إلى CrossFit ، وهو تدريب وظيفي بكثافة عالية.
هل أنت قادر على الجري لمدة 60 دقيقة على التوالي؟ يمكنك رفع 40 كيلوغراما من الوزن في الصحافة مقاعد البدلاء؟ إذا كنت قد أجبت بالإيجاب على أي من هذه الأسئلة ، فتهانينا ، على الرغم من أن حالتك البدنية ليست كاملة. أنت على المسار الصحيح ، ولكن المثالي هو العمل على حد سواء المقاومة والقوة البدنية ، وبالتالي فإن إجراءات التمارين مجتمعة هي الأنسب للجميع. النادي الأهلي واحد منهم ، نعم ، على مستوى أعلى.
في هذا التطبيق ، نقترح جميع إجراءات crossfit المعروفة ، بحيث يمكنك القيام بالود خلال اليوم ، تتمثل ميزة هذا النوع من التمارين في الحفاظ على شكل جسمك لفترة أطول ، حتى لو توقفت عن ممارسة التمارين ، يمكنك تحديدها ويمكنك إعطاء حجم ولكن باستخدام التمارين للمقاومة ، لديك خيار المبتدئين أو الخيار المتقدم ، بأي حال من الأحوال نقترح عليك تطبيق روتين على اليوم ، crossfit هو الصحة ، هو القوة ، هو المقاومة. استفد من روتين التدريب أو روتين اليوم ، فقد يكون من منزلك أو إذا كنت تفضل أكثر تطوراً من الصندوق.
يمكنك تقييمه أو وضع اقتراحاتك ، وبهذه الطريقة نحسن دائمًا التفكير فيك ، يمكن أن يكون هذا التطبيق أفضل كثيرًا بفضل تعليقاتك.
نشكرك بالفعل على تنزيله ، ونريده أن يستجيب لاحتياجاتك ويمكنك الاستمتاع به.
بعض ميزات التطبيق:
- خالية تماما
- قائمة يمكن الوصول إليها ، وسهلة الاستخدام
يضمن هذا التحديث أن يستفيد المستخدمون من تحسينات الأمان والأداء.