وقف العادات السيئة APK

Notice : GDPR Compliant Apps

دعونا نواجه الأمر ، كل واحد منا لديه عاداتنا السيئة الخاصة. قد نعض أظافرنا أو نصدع أذرعنا. بعضنا يقاطع الناس في كثير من الأحيان أو المماطلة. من الصعب كسر كل هذه العادات السيئة. لكن لا خوف! هذا التطبيق سوف يعلمك كيفية التخلص من عاداتك السيئة. مزيد من المعلومات بعد القفزة!

هذا التطبيق سوف تساعدك على التخلص من العادات السيئة التي تجعل نوعية حياتك أسوأ. جوهر التطبيق على أساس أسلوب "نقطة" الشهيرة. تتناسب مع العادات السيئة إعدادات التطبيق (يمكنك اختيار أكثر من واحد) التي تريد إنهاء ووضع علامة كل كشك في البرنامج. ثم اتبع النقاط للحصول على درجة مجموع كل العادات.
تقنية في المقام الأول على الصدق للنفس. لكي يعمل هذا ، يجب أن تدرك أن هناك عادة سيئة وتريد حقا التخلص منه. لكل عادة تحتاج إلى ضبط مستوى الخطورة: ضعيف ، متوسط ​​، صعب. يحدد عدد النوبات عند نقاط الفشل. لكل يوم ، لكل نقطة 1 عادة ، إذا كان أي انهيار. يتم الاحتفاظ بالإحصاءات ، وتسجيل التاريخ / الوقت لكل انهيار ونتائج حساب كل 7 أيام ورسمت.

يتم النظر في النجاح ، إذا كان الرسم البياني في كل مرة يزداد. إذا سقط أو توقف - من الضروري إعادة النظر في سلوكهم. تحت الإدمان يعني كل شيء تريد الإقلاع عنه: التدخين ، شرب الكحول ، المخدرات ، الاستيقاظ في وقت متأخر من الصباح ، الذهاب إلى الفراش في وقت متأخر من الليل ، اللغة البذيئة ، مشاهدة شيء ممنوع ، إلخ.
التطبيق لا يعمل عادات جيدة عمدا - لا يمكن أن تعوض عن الأفعال السيئة. نتمنى لك حظا سعيدا. كنت على الطريق الصحيح.

ميزات :
* توقف عن التدخين
* السجائر الإلكترونية
* الاقلاع عن التدخين تركيا الباردة
* الإقلاع عن التدخين مع السجائر الإلكترونية
* الإقلاع عن شرب الكحول بمساعدة من المدمنين على الكحول المجهولين
* كيف تشرب بمسؤولية
* وقف تكسير المفاصل الخاصة بك
* احصل على نفسك لوقف المماطلة.
* توقف عض أظافرك.
* توقف عن مضغ بصوت عال.
* توقف عن مشاهدة الكثير من التلفزيون.
* الحصول على الكذب القهري.

تعلم كل ما يمكن معرفته عن كيفية التخلص من العادات السيئة باستخدام مقاطع الفيديو الخاصة بالتطبيقات.

إذا كان لديك أي تعليقات أو اقتراحات ، يرجى إرسالها إلينا حتى نتمكن من تحسين هذا التطبيق.

دعم بنا من خلال التصنيف بنا 5 نجوم.
يرجى الاتصال بنا أولا إذا كان لديك أي سؤال!