Top Health Benefits Of Cinnamon APK
الإصدار
1.0 for Windows
محدث
25 January 2023
معلومات
الإصدار 1.0 (#2)
محدث 25 January 2023
حجم ملف APK 4 MB
يتطلب Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
مطوّر البرامج Abubakar tofa
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.andromo.dev686507.app894580
ملاحظات المطور أعلى الفوائد المفيدة السوبر القرفة
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في Top Health Benefits Of Cinnamon 1.0
Top Health Benefits Of Cinnamon
الوصف
تاريخ / حقائق عن القرفة
تم حصاد القرفة من اللحاء الداخلي للأشجار في جنس Cinnamomum لآلاف السنين ويعود إلى ما قبل 4000 سنة إلى مصر القديمة. تعتبر القرفة من التوابل ذات القيمة العالية والنادرة في هذا الوقت ، وكان يتم بيعها في كثير من الأحيان بأسعار مرتفعة للغاية وتعطى إلى الملوك كهدنات أو علامات على الإخلاص.
كما تم ذكر القرفة في الكتاب المقدس مرات عديدة ولوحظ لقدرته على مكافحة الأمراض. لقد تابعنا معرفة المزيد عن الفوائد الصحية للقرفة مع مرور الوقت ، حيث تدعم الأبحاث الآن الادعاءات الطبية للقرفة التي عرفها السكان القدماء منذ قرون.
اليوم ، القرفة كما نعرفها تتم عن طريق قطع سيقان شجرة Cinnamomum وإزالة اللحاء الداخلي ، الذي يجعد إلى عصي القرفة. بعد ذلك يتم طحن هذه العصي لصنع مسحوق القرفة الذي يتم بيعه واستخدامه في جميع أنحاء العالم.
يمكن أيضا الحصول على فوائد قرفة من خلاصة القرفة ، والتي تحتوي على جرعة مركزة من مركباتها الخاصة ويمكن أن يكون لها بعض التأثيرات القوية على الصحة. استخدام آخر للقرفة في زيت القرفة ، والذي يحتوي على مستويات عالية من القرفة وله العديد من الاستخدامات.
القرفة هي نوع من التوابل المشتقة من لحاء شجرة القرفة المليئة بالمغذيات ، بما في ذلك الألياف والمنغنيز والكالسيوم.
يمكن إضافة القرفة إلى روتينك مع قائمة طويلة من الفوائد ، بما في ذلك تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتحسين نظافة الفم ، وتعزيز صحة القلب وتقليل الالتهابات وغيرها.
هناك العديد من أنواع القرفة المتاحة ، ولكنها موجودة أساسًا في نوعين رئيسيين: كاسيا وسيلان. يُعتقد أن سيلان أكثر فعالية ويحتوي على فوائد صحية أكثر شمولًا في حين أن إنتاج الكلسيا أرخص ثمناً ومتوفر على نطاق أوسع.
الجرعات العالية من القرفة قد تسبب اعراض مثل صعوبة التنفس ، تقرحات الفم ، انخفاض نسبة السكر في الدم ومشاكل في الكبد. لذلك ، من الأفضل أن تستمر في الاعتدال والاقتران مع اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة نشط لتعظيم الفوائد الصحية المحتملة.
أنواع القرفة
تزرع شجرة القرفة حول العالم وتم التعرف على حوالي 250 نوعًا من القرفة حتى الآن.
ومع ذلك ، هناك نوعان رئيسيان من التوابل القرفة المستخدمة اليوم: قرفة السيلان ، التي توصف أحيانا بأنها قرفة حقيقية أو حقيقية ، وقرفة كاسيا ، وهي متاحة على نطاق أوسع وأكثر شيوعا. يمتلك كل منهما طعم حار ورائع ملحوظ ، ويرجع ذلك إلى وجود سينامالديهيد ، وكلا النوعين يحتويان أيضًا على الكثير من الفوائد الصحية ، لكن مسحوق القرفة السيلاني يعتبر في الواقع أكثر فعالية.
بالإضافة إلى هذين النوعين الشائعين من القرفة ، تشتمل بعض الأصناف الأخرى المتوفرة على:
القرفة الاندونيسية
قرفة فيتنامية
القرفة الهندي
قرفة مالابار
إذا كنت تحب التطبيق الثابتة والمتنقلة النظر في ترك مراجعة إيجابية ومعدل 5 نجوم شكرا لك للتحقق من بلدي التطبيق!
تم حصاد القرفة من اللحاء الداخلي للأشجار في جنس Cinnamomum لآلاف السنين ويعود إلى ما قبل 4000 سنة إلى مصر القديمة. تعتبر القرفة من التوابل ذات القيمة العالية والنادرة في هذا الوقت ، وكان يتم بيعها في كثير من الأحيان بأسعار مرتفعة للغاية وتعطى إلى الملوك كهدنات أو علامات على الإخلاص.
كما تم ذكر القرفة في الكتاب المقدس مرات عديدة ولوحظ لقدرته على مكافحة الأمراض. لقد تابعنا معرفة المزيد عن الفوائد الصحية للقرفة مع مرور الوقت ، حيث تدعم الأبحاث الآن الادعاءات الطبية للقرفة التي عرفها السكان القدماء منذ قرون.
اليوم ، القرفة كما نعرفها تتم عن طريق قطع سيقان شجرة Cinnamomum وإزالة اللحاء الداخلي ، الذي يجعد إلى عصي القرفة. بعد ذلك يتم طحن هذه العصي لصنع مسحوق القرفة الذي يتم بيعه واستخدامه في جميع أنحاء العالم.
يمكن أيضا الحصول على فوائد قرفة من خلاصة القرفة ، والتي تحتوي على جرعة مركزة من مركباتها الخاصة ويمكن أن يكون لها بعض التأثيرات القوية على الصحة. استخدام آخر للقرفة في زيت القرفة ، والذي يحتوي على مستويات عالية من القرفة وله العديد من الاستخدامات.
القرفة هي نوع من التوابل المشتقة من لحاء شجرة القرفة المليئة بالمغذيات ، بما في ذلك الألياف والمنغنيز والكالسيوم.
يمكن إضافة القرفة إلى روتينك مع قائمة طويلة من الفوائد ، بما في ذلك تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتحسين نظافة الفم ، وتعزيز صحة القلب وتقليل الالتهابات وغيرها.
هناك العديد من أنواع القرفة المتاحة ، ولكنها موجودة أساسًا في نوعين رئيسيين: كاسيا وسيلان. يُعتقد أن سيلان أكثر فعالية ويحتوي على فوائد صحية أكثر شمولًا في حين أن إنتاج الكلسيا أرخص ثمناً ومتوفر على نطاق أوسع.
الجرعات العالية من القرفة قد تسبب اعراض مثل صعوبة التنفس ، تقرحات الفم ، انخفاض نسبة السكر في الدم ومشاكل في الكبد. لذلك ، من الأفضل أن تستمر في الاعتدال والاقتران مع اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة نشط لتعظيم الفوائد الصحية المحتملة.
أنواع القرفة
تزرع شجرة القرفة حول العالم وتم التعرف على حوالي 250 نوعًا من القرفة حتى الآن.
ومع ذلك ، هناك نوعان رئيسيان من التوابل القرفة المستخدمة اليوم: قرفة السيلان ، التي توصف أحيانا بأنها قرفة حقيقية أو حقيقية ، وقرفة كاسيا ، وهي متاحة على نطاق أوسع وأكثر شيوعا. يمتلك كل منهما طعم حار ورائع ملحوظ ، ويرجع ذلك إلى وجود سينامالديهيد ، وكلا النوعين يحتويان أيضًا على الكثير من الفوائد الصحية ، لكن مسحوق القرفة السيلاني يعتبر في الواقع أكثر فعالية.
بالإضافة إلى هذين النوعين الشائعين من القرفة ، تشتمل بعض الأصناف الأخرى المتوفرة على:
القرفة الاندونيسية
قرفة فيتنامية
القرفة الهندي
قرفة مالابار
إذا كنت تحب التطبيق الثابتة والمتنقلة النظر في ترك مراجعة إيجابية ومعدل 5 نجوم شكرا لك للتحقق من بلدي التطبيق!
التقييمات والمراجعات
التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
Top Health Benefits Of Cinnamon 1.0 APK for Windows (#2, 4 MB)
متشابهة
المزيد من Abubakar tofa
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
