Jiu Jitsu Guide APK

جيو جيتسو (BJJ) هو فن الدفاع عن النفس ومكافحة الرياضية، ونظام الدفاع عن النفس التي تركز على تتصارع وخصوصا الأرض القتال.

تم تشكيل البرازيلي جيو جيتسو من الكودو كان جودو الأرض القتال (ني وازا) الأساسيات التي كانت تدرس لويس فرانسا وكارلوس جرايسي التي كتبها master Mitsuyo مايدا. البرازيلي جيو جيتسو في نهاية المطاف جاءت لتكون فنها الخاص من خلال التجريب، والممارسات، والتكيف من المعرفة الجودو كارلوس وهيليو جرايسي، الذي وافته ثم معرفتهم لأسرهم الممتدة.

BJJ يعزز مفهوم أن، أضعف أصغر شخص يمكنه الدفاع عن بنجاح ضد أكبر والمعتدي أقوى باستخدام السليم تقنية، الرافعة المالية، وعلى الأخص، نقل المعركة إلى أرض الواقع، ومن ثم تطبيق أقفال المشتركة وchokeholds لهزيمة الشخص الآخر . التدريب BJJ يمكن استخدامها للبطولات الرياضية تتصارع (غي ولا غي) ومختلطة فنون الدفاع عن النفس (MMA) منافسة أو الدفاع عن النفس. [4] السجال (ويشار إليها باسم "المتداول") والحفر الحية تلعب دورا رئيسيا في مجال التدريب، وكان يعطي أولوية للأداء، وخاصة في المنافسة، فيما يتعلق بالتقدم المحرز والصعود من خلال نظام ترتيبه.

منذ إنشائها في عام 1882، تم فصل الفن الأم للجودو من النظم القديمة من اليابانيين جو جيتسو من قبل الفرق المهم الذي تم تمريره إلى البرازيلي جيو جيتسو: أنها ليست وحدها فنون الدفاع عن النفس: وإنما هو أيضا الرياضة. طريقة لتعزيز اللياقة البدنية وبناء الشخصية لدى الشباب. و، في نهاية المطاف، وسيلة (هل) من الحياة.