Hombros En Casa APK
الإصدار
1.04 for Windows
محدث
11 August 2019
معلومات
الإصدار 1.04 (#5)
محدث 11 August 2019
حجم ملف APK 7.5 MB
يتطلب Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
مطوّر البرامج Andrea Moná
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.andreamona.hombrosencasa
ملاحظات المطور التدريب الكامل للفوز بها والكتفين حجم دون معدات
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في Hombros En Casa 1.04
Entrenamiento progresivo
Instrucciones por ejercicio
Temporizador
Contacto
Instrucciones por ejercicio
Temporizador
Contacto
الوصف
★★★ ★★★ الكتفين البيت
هذا التطبيق يحتوي على أكتاف التدريب كاملة حيث أننا لا تتطلب استخدام معدات لتطوير كل من القوة وتنمية العضلات.
جميع تمارين الكتف تحتوي على التطبيق، تم تصميمها للعمل في أي مكان دون الحاجة إلى معدات، مما يجعله مكانا مثاليا لأي شخص يمكن أن تؤدي التدريب.
سنقوم تماما عمل الكتف، وهذا يشمل ألياف العضلات المختلفة التي سوف صالح لنا في تنميتها.
باختصار نحن نسعى زيادة قوة العضلات وتنمية الجماعية.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن بعض التمارين تستفيد أيضا لدينا الظهر والصدر والذراعين
هذا التطبيق يحتوي على أكتاف التدريب كاملة حيث أننا لا تتطلب استخدام معدات لتطوير كل من القوة وتنمية العضلات.
جميع تمارين الكتف تحتوي على التطبيق، تم تصميمها للعمل في أي مكان دون الحاجة إلى معدات، مما يجعله مكانا مثاليا لأي شخص يمكن أن تؤدي التدريب.
سنقوم تماما عمل الكتف، وهذا يشمل ألياف العضلات المختلفة التي سوف صالح لنا في تنميتها.
باختصار نحن نسعى زيادة قوة العضلات وتنمية الجماعية.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن بعض التمارين تستفيد أيضا لدينا الظهر والصدر والذراعين
التقييمات والمراجعات
التقييم: 3.8 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
متشابهة
المزيد من Andrea Moná
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
