HomeWorkout's - Get Toned Body (अब हिंदी में ) APK

الصفحة الرئيسية التدريبات يحتوي على كل ما تحتاجه للحصول على نتائج رائعة! استخدامه بمثابة مدرب شخصي ورؤية جسمك تحسين، وبسرعة! يحتوي المنزل التدريبات أيضا الروتينية التي يمكن تنفيذها دون معدات، لا حاجة للذهاب النادي صالة الألعاب الرياضية. لدينا أيضا لا الأوزان خطة كمال الاجسام trainieren zuhause أن trainieren zuhause سوف تساعدك على خلط الأمور في المنزل! الحفاظ على النظام الغذائي الخاص بك مع شخصية حمية مخطط.

إذا كنت تريد انقاص وزنه، والحصول على معدة مسطحة، ولها قوة العضلات وتقوية عضلات البطن، حاول الرئيسية تجريب والحصول على ستة حزمة مع تعزيز الأساسية الخاصة بك وвидеогид التنغيم تقاسم المنافع الخاصة بك، مع أشرطة الفيديو التي تظهر لك كيفية أداء كل تمرين عرض تجريب المنزل للنساء والرجال لbody.This لهجة هي واحدة من أفضل التطبيق تجريب واحدة يمكن العثور عليها. حتى اختيار اللغة كما हिन्दी.
أي معدات المطلوبة !! أكل متابعة صحية خطة النظام الغذائي.

الروتينية ما يلي:

- حرق الدهون
- تجريب كامل الجسم
- عبس تجريب للحصول على ستة حزمة
- الظهر والصدر الذراع
- تجريب بوت
- الساق تجريب
+ القفز جاك
+ ستريت الجلوس
+ أزمة
+ دفع ما يصل
+ بدين
+ شكا من الاعتصام
+ اللوح الخشبي
الميزات

- السجلات تقدم التدريب تلقائيا
- يذكر لك تجريب كل يوم
- دلائل فيديو مفصل
- حصة مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية

- قضاء <15 دقيقة في اليوم، لا المعدات المطلوبة.
- يمكن القيام حاليا، لا توجد شبكة الإنترنيت. تجريب في المنزل أو في المكتب وفي أي وقت! .

- القدرة على التوقف وانتقل إلى السابق أو التمرين التالي.
- هذا التطبيق سوف تساعدك على دعم عملك في صالة الألعاب الرياضية مع المشورة التغذية حتى يتسنى لك معرفة ماذا ومتى وكيف تأكل لتحقيق أهدافك.
- دعم متعدد اللغات، ويمكنك بسهولة تغيير اللغة

تذكر أنك الصالة الرياضية الخاصة بك. فقط تبدأ في فعل تجريب اليومي المنزل والحصول على النتائج المرجوة.


الصفحة الرئيسية التدريبات - لا المعدات التطبيق الحرة للرجال والنساء والتي هي كبيرة 8-30 دقيقة الروتينية اليومية التي الخطوات التي مع الكثير من أفضل التمارين التي يمكن القيام بها في المنزل وليس في حاجة للذهاب النادي صالة الألعاب الرياضية. يحتوي هذا التطبيق مختلف خطة كمال الاجسام، ويتجلى ذلك مدرب شخصي معتمد، تستهدف جميع العضلات الرئيسية في الجسم.每天 锻炼

بدون معدات، أي معدات المطلوبة. انها تستغرق وقتا قصيرا في اليوم ولكن يمكن أن نبني ونبرة جسمك. كل الروتينية لديه واجهة كبيرة وكاملة مع الصور وأشرطة الفيديو دليل مفصل، تساعدك على اتباع بسهولة على طول وممارسة التمارين. ببساطة إنشاء روتين الخاص بك واتبع جنبا إلى جنب حصول على نتائج استنفدت وزيادة المرجوة.

الصفحة الرئيسية التدريبات تساعدك لا تحتاج للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، لا حاجة لشراء أي يجهز، مجرد البقاء في المنزل والحصول على بضع دقائق يوميا، وسوف يساعد كثيرا على الحفاظ على اللياقة البدنية وفقدان الوزن
، وحرق الدهون بناء العضلات بشكل فعال، وتصبح أكثر صحية. الى جانب ذلك، تتوفر لمساعدتك على الحصول على ستة حزمة القيمة المطلقة في وقت قصير هناك من 15 التدريبات وتقاسم المنافع. esercizio دي sospensione ernährungsberater

الصفحة الرئيسية التدريبات هي شخصية المدرب وخطة كمال الاجسام الخبراء! الأفضل في التطبيق اللياقة البدنية المنزلية.
يحتوي تصفح جميع أشرطة الفيديو تجريب التي يحتاج المرء. evde egzersiz


تذكر، واتخاذ بضع دقائق لتحمية قبل ممارسة التمارين. استشر طبيبك لتمكنك من معرفة أفضل ممارسة لحالتك الجسدية!
استمتع مجانا تجريب المنزل.

دعونا حارب 4 للياقة البدنية !!