Eat For Two: Pregnancy Food APK

Bug fixes and improvements

Eat For Two هو تطبيق لجميع الآباء في المستقبل الذين يرغبون في التحقق من منتج قبل تناوله. يساعدك التطبيق على تحديد الأطعمة المناسبة للحمل ويسلط الضوء على الأطعمة التي لا ينصح بها. سوف تكتشف بسرعة أن هناك العديد من المنتجات التي لا بأس من تناولها فقط إذا قمت بالحد من استهلاكك.

ما الذي يتضمنه Eat For Two؟
- قائمة تحتوي على أكثر من 500 طعام مع الفوائد الرئيسية والمخاطر المحتملة المصاحبة للحمل.
- 15 فئة (مثل البيض ومنتجات الألبان واللحوم والفواكه والخضروات) مع تصنيف الطعام بين "ممتاز" و "جيد" و "موافق - لكن" إلى "غير موصى به".
- يمكنك أيضًا إنشاء قائمة الأطعمة المفضلة لديك للوصول سريعًا إلى الأطعمة التي تحتاجين إليها بانتظام للتحقق مما إذا كان من المستحسن أو الأفضل تجنبها أثناء الحمل.

-

من أول الأسئلة التي تطرأ بمجرد اكتشافك أنك ستصبح أبًا - ما الذي يمكن أن تأكله وأنت حامل أو شريكك؟ ما هو الطعام الذي يمكنك أن تأكله ولا يمكنك أن تأكله؟ كيف تأكل جيدا أثناء الحمل؟ لحسن الحظ ، فإن قائمة الأطعمة التي يمكنك تناولها أطول بكثير مما هو موصى به لتجنب الأكل.

من الأهمية بمكان لنمو طفلك المستقبلي اكتشاف ما هو نظام غذائي صحي أثناء الحمل. كيف تضبطين روتينك الغذائي اليومي أثناء الحمل؟ كيف تجد التوازن الصحيح بين ما هو موصى به وما تتوق إليه؟ تتطور أهدافك الغذائية أثناء الحمل. يساعدك برنامج Eat For Two على التعرف على الأطعمة المغذية للغاية لتلبية احتياجات طفلك الصغير الذي ينمو.

من الضروري أن تدركي أن بعض الأطعمة أفضل من غيرها أثناء الحمل. ما هي فوائد تناول برتقالة أو قطع لحم بقري مطبوخ جيداً؟ ما هو الطعام الممتاز لتناوله أثناء الحمل؟ ماذا تأكل لتلبية احتياجاتك اليومية من الكالسيوم؟ ما نوع الوجبات الخفيفة التي يمكنك أن تنغمس فيها؟ ما نوع الطعام الذي ينصح بتجنبه؟ هل من الممكن الاستمرار في أكل البيض؟ هل يجب أن تنتظر 9 أشهر قبل أن تتمكن من تناول كرواسون أو شريحة تشيز كيك؟ هل يجب عليك الابتعاد عن السوشي أو الفوندو بالجبن أو البراونيز حتى نهاية الحمل؟

ما هي المخاطر المرتبطة بالجبن الأزرق أو التيراميسو أثناء الحمل؟ هل ستؤذي نفسك وطفلك لأنك تأكلين حارة جدًا أو إذا كنت تشتهين السمك والبطاطا؟ لماذا يوصى بمنع الكحول أثناء الحمل؟ ما هي المخاطر الرئيسية لتناول اللحوم الباردة؟ ما هي الأطعمة التي قد تزيد من خطر الإجهاض؟ ما هو الطعام الذي يحتوي على مواد سامة ويمكن أن يكون له آثار سلبية على حملك؟ ما هي المنتجات التي يمكن أن تسبب عدوى بكتيرية مثل السالمونيلا والليستريا و / أو العدوى الطفيلية مثل داء المقوسات؟

ملاحظة - يتم تقديم هذه التوصيات لغرض التوجيه فقط ولا يمكن أن تحل محل نصيحة طبيبك.