التدريبات الحمل APK
الإصدار
1.0 for Windows
محدث
07 December 2023
معلومات
الإصدار 1.0 (#6)
محدث 07 December 2023
حجم ملف APK 9.3 MB
يتطلب Android Android 5.0+ (Lollipop)
مطوّر البرامج andidev
الفئة نمط حياة (تطبيق)
ID com.PregnancyWorkouts.andidev
ملاحظات المطور تحميل مجاني
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الوصف
إن تقوية عضلاتك الأساسية (abs ، الظهر ، و قاع الحوض) مهم للحفاظ على الحمل الصحي والعمل الناجح. إلى جانب مساعدتك على الدفع أثناء الولادة ، تحافظ هذه العضلات أيضًا على وضع جيد ، والذي يمكن أن يخفف من آلام الظهر وعرق النسا المرتبطة عادة بالمراحل المتأخرة من الحمل.
تجريب مثالي يحصل على ضخ قلبك ، ويبقيك رشيقا ، يتحكم في زيادة الوزن ، ويقوي عضلاتك دون التسبب في إجهاد بدني لا مبرر له أو للطفل.
تجريب مثالي يحصل على ضخ قلبك ، ويبقيك رشيقا ، يتحكم في زيادة الوزن ، ويقوي عضلاتك دون التسبب في إجهاد بدني لا مبرر له أو للطفل.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
متشابهة
المزيد من andidev
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
