Bodybuilding Diet Exercises for men & Women APK
معلومات
الإصدار 1.5 (#6)
محدث 26 June 2024
حجم ملف APK 6.3 MB
يتطلب Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
مطوّر البرامج Kaveri Tyagi
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.OneLife2Care.BodybuildingDietWorkoutExercises
ملاحظات المطور بناء العضلات الأطعمة تمارين تجريب يوميا وخطة النظام الغذائي للذكور والإناث
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في Bodybuilding Diet Exercises for men & Women 1.5
Better user feedback and suggestions system.
الوصف
تناول كمية مناسبة من السعرات الحرارية من كميات مثالية ومصادر البروتين والدهون والكربوهيدرات هو بالتأكيد أهم جزء من حمية بناء العضلات، وتناول الطعام المناسب وجبة بعد تجريب هو أيضا المقبل العامل الأكثر فائدة.
مسائل وجبة توقيت أيضا في عملية بناء العضلات. تناول الطعام المناسب في الوقت المناسب لا يعتمد فقط كسب الشامل ولكن أيضا تلعب دورا هاما في السيطرة على مستويات الدهون في الجسم. إذا كنت تحاول الحصول على كتلة الجودة فقط، وزيادة حجم وجبات الطعام في وجبة الإفطار وبعد التدريب. هذان هما أوقات اليوم عندما نتوق العضلات مزيد من السعرات الحرارية والمغذيات في وجبة الإفطار لأنك استنفدت غذائيا بعد ساعات طويلة من النوم، وبعد تجريب لأن العضلات المجهدة هي في حاجة ماسة إلى التجديد لبدء عملية الاسترداد.
وهذا التطبيق يساعد أيضا كنت تعلم ما هو نوع من التمارين يجب ان تفعل وما هي الأطعمة لتناول الطعام وتجنب.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 4.4 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
Bodybuilding Diet Exercises for men & Women 1.5 APK for Windows (#6, 6.3 MB)
Bodybuilding Diet Exercises for men & Women 1.4 APK for Windows (#5, 12.5 MB)
متشابهة
المزيد من Kaveri Tyagi
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
