Martial Training APK

تدريب الدفاع عن النفس

يعرض هذا التطبيق على فنون الدفاع عن النفس التدريب التعليمي

فنون الدفاع عن النفس تتألف من فنون الدفاع عن النفس ومفهومة على نطاق واسع النفس هي الأساليب التي يستخدمها البشر للدفاع عن أنفسهم. مطلوبة فنون الدفاع عن النفس للتعامل مع الظروف الطارئة مثل عند تحويل أو سرقة على الطريق. وظيفة أخرى هي للحفاظ على صحة والتمثيل الغذائي في الجسم، لأن ممارسة فنون الدفاع عن النفس بشكل عام، هي نفس الرياضة، ولكن الفرق هو حركة تستخدم للتركيز على الدفاع والمعارضين في الانخفاض.

الغرض الأصلي للدفاع عن النفس هو إنقاذ نفسه، لذلك لا ينبغي أن نندهش إذا كان الأول يدرس في مجلات كراف يهرب الصراع. قدر الإمكان، يجب عليك البقاء بعيدا عن المشاكل، ولكن إذا كان لا يمكن تجنبها الاشتباكات إنهاء القتال بسرعة وإيقاف تشغيله.