ApkDownload

تجريب شقة في المعدة APK

الإصدار 1.5 for Windows
محدث 15 February 2018

معلومات

الإصدار 1.5 (#5)

محدث 15 February 2018

حجم ملف APK 96.4 MB

يتطلب Android Android 4.1+ (Jelly Bean)

مطوّر البرامج LenPol

الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)

ID com.LenPol.flatstomachexercises

ملاحظات المطور تجريب البرنامج التعليمي مع أفضل التدريبات من أساسها لشد معدتك

صورة الشاشة

انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل

الميزات الجديدة

ما هو الجديد في تجريب شقة في المعدة 1.5

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips on how to get a flatter tummy.

الوصف

تبحث عن وسيلة سريعة للحصول على الشكل؟ تحقيق شقة في المعدة مع هذه تجريب البطن لا يصدق. الحصول على شقة في المعدة وتخفيف الأرداف والفخذين مع هذا التمرين ممتاز
وهذا الروتين تظهر أفضل تمارين البطن لشد البطن الخاص بك! هذه هي أفضل تسعة تمارين للحصول على تلك شقة في المعدة. وهذا التمرين البطن تساعدك على حرق الدهون وتحقيق شقة في المعدة لفصل الصيف.

هذا الروتين فعال جدا لأنه يركز على النوعية وليس الكمية. وهذه التمارين تحفز ليس فقط تقاسم المنافع الخاصة بك، وأيضا تحفيز العضلات الأخرى، وأفضل للجميع، وهذا تجريب البطن يمكنك القيام به في أي مكان.

لتفقد ما يصل الى اثنين بوصة في أربعة أسابيع فقط، مما يجعل هذا التمرين البطن ثلاث مرات في الأسبوع، جنبا إلى جنب مع فترات عالية الكثافة التمارين الرياضية عشرين دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع، وخمسة وأربعين دقيقة من التمارين الرياضية المعتدلة الكثافة مرتين في الأسبوع .

ممارسة هذا التمرين لبطن مسطح، بشكل مطرد، وسوف يكون لكم عن دهشتها مع النتائج.

التقييمات والمراجعات

التقييم: 4.1 / 5 · 5+ صوتًا

(*) مطلوب

الإصدارات السابقة

تجريب شقة في المعدة 1.5 APK for Windows (#5, 96.4 MB)