تجريب شقة في المعدة APK
معلومات
الإصدار 1.5 (#5)
محدث 15 February 2018
حجم ملف APK 96.4 MB
يتطلب Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
مطوّر البرامج LenPol
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID com.LenPol.flatstomachexercises
ملاحظات المطور تجريب البرنامج التعليمي مع أفضل التدريبات من أساسها لشد معدتك
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في تجريب شقة في المعدة 1.5
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips on how to get a flatter tummy.
الوصف
وهذا الروتين تظهر أفضل تمارين البطن لشد البطن الخاص بك! هذه هي أفضل تسعة تمارين للحصول على تلك شقة في المعدة. وهذا التمرين البطن تساعدك على حرق الدهون وتحقيق شقة في المعدة لفصل الصيف.
هذا الروتين فعال جدا لأنه يركز على النوعية وليس الكمية. وهذه التمارين تحفز ليس فقط تقاسم المنافع الخاصة بك، وأيضا تحفيز العضلات الأخرى، وأفضل للجميع، وهذا تجريب البطن يمكنك القيام به في أي مكان.
لتفقد ما يصل الى اثنين بوصة في أربعة أسابيع فقط، مما يجعل هذا التمرين البطن ثلاث مرات في الأسبوع، جنبا إلى جنب مع فترات عالية الكثافة التمارين الرياضية عشرين دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع، وخمسة وأربعين دقيقة من التمارين الرياضية المعتدلة الكثافة مرتين في الأسبوع .
ممارسة هذا التمرين لبطن مسطح، بشكل مطرد، وسوف يكون لكم عن دهشتها مع النتائج.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 4.1 / 5 · 5+ صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
متشابهة
Abs workout - do exercise at home & lose belly fat APK
Abs Workout - Home Workout, Tabata, HIIT APK
Abs Workout - lose belly fat & build ab APK
Abs Training-Burn belly fat APK
المزيد من LenPol
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK