تعلم تقنية الكاراتيه العسكرية APK

الكاراتيه هو فن قتالي من اليابان. تم جلب الفنون العسكرية للكاراتيه إلى اليابان عبر أوكيناوا. كان هذا الفن القتالي يطلق عليه لأول مرة اسم "توت" بمعنى "يد الصين". عندما دخلت الكاراتيه اليابان.

في الأصل ، فإن مصطلح هذا الدفاع عن النفس الشعبي ليس الكاراتيه ، ولكن حمل. The Tote نفسها لها معنى اليد الصينية. بعد أن تم إدخال هذا الحذاء إلى اليابان ، تم استبدال نشا أوكيناوا بالنشا Gichin Funokashi إلى كانجي ياباني ، لذلك تحولت حملته إلى الكاراتيه. في أي فنون الدفاع عن النفس ، مثل الجودو والتايكواندو ، لديها بالتأكيد التقنيات الأساسية. الكاراتيه لديها أيضا التقنيات الأساسية.

إليك 7 تقنيات أساسية في الكاراتيه تحتاج إلى معرفتها:

1. كيهون
واحدة من التقنيات الأساسية في الكاراتيه هي Kihon. Kihon بالمعنى الحرفي للمؤسسة. الغرض من Kihon هنا هو أن كل karatedo يجب أن تكون قادرة على إتقان Kihon بشكل صحيح وصحيح. عندما كنت قد فعلت kihon تماما ، ثم يمكن أن تعلم karatedo والتعرف على الكلمات و kumite.

2 كلمات
التقنية التالية لتقنية kihon هي تقنية الكلمة. الأسلوب الأساسي هو المعنى الحرفي لهذه الأشكال أو الأنماط الموجودة في الكاراتيه. الكلمة ليست فقط التدريب البدني ، أو الكثير من الناس يقولون مثل التمارين الرياضية. لكن هذه التقنية الأساسية للكلمة هي أكثر من ذلك.

3. كوميتي
المعنى الحرفي للتقنيات الأساسية لعقد جلسة kumite. عادة ما يتم تنفيذ تقنية Kumite من قبل Karatedo الذين هم في مرحلة متقدمة. المتقدم هنا هو مثل حزام أزرق ، أو أكثر. ولكن في الوقت الحالي هناك dojos التي تقدم التدريس أو تقديم التدريب على الحزام الأصفر الكاراتيه أو على مستوى المبتدئين.

4. داتشي أو الخيول
داتشي هي حركة أساسية من الكاراتيه التي يجب أن تكون قادرة على إتقان داتشي أو هذه الخيول تماما. الخيول هي واحدة من التقنية الأولى التي تلعب دورا هاما. يجب على المبتدئين إتقان هذه الحركة بشكل صحيح ومثالي. يجب أن تكون الخيول متقنة تمامًا لأن الخيول هي أساس جميع الحركات الحالية.

5. زوكي أو لكمة
التقنية الأساسية في الكاراتيه التالية هي zuki أو لكمة. هذه الحركة تحتاج أيضا إلى أن تدرس جيدا من قبل karatedo بحيث أنه عندما تهب المباراة إلى الخصم فهي أيضا جيدة.

6. ركلة أو جيري
هذه التقنية الركلة هي واحدة من التقنيات الهامة في الكاراتيه. يمكنك استخدام هذه التقنية لمهاجمة الخصم بخلاف حركة الكمة.

7. Tangkisan أو تقنية Uke
تقنية العدوان هي تقنية واحدة مهمة أيضاً. هذه التقنية التي يمكنك استخدامها عندما تواجه الخصم في pertangan. للقيام بهذا الأسلوب الرادع ، يتم وضع الجسم جانبيا أو تمشيا مع الخيول. الغرض من هذا الموقف الجسم حتى عندما يقوم الخصم بإطلاق ركلة لك ثم الهجوم لا تضرب جسمنا.

لتسهيل تعلم تقنيات الكاراتيه. يوفر هذا التطبيق الصور في تعلم تقنيات الدفاع عن النفس الكاراتيه. لهذا تنزيل هذا التطبيق ليشعر فوائد هذا التطبيق. نأمل أن يكون مفيدا بالنسبة لك.